Medikuntza alternatiboen errezeta ugari dira bereziki diabetearen tratamenduan.
Horien artean daude belarrak, baia, espeziak, adibidez, 2. motako diabetesa duen turmeric, nola hartu espezie hori?
Diabetetik erabil ditzakezun errezeta ugari daude.
Zein dira propietate onuragarriak?
2. motako diabetesa duen turmeric aspaldi onartu zen, azukrea gutxitzeko gaitasunari esker. Gainera espezia honen laguntzaz, beste patologiak eta hainbat gaixotasun tratatu daitezke.
Ongailuen propietate erabilgarriak sukaldaritzarako edo sendabelarren teak erabiltzeko aukera ematen du. Turmerikoa bigarren diabetes mellitusetik hartu daiteke, onkologia, gizentasuna eta ehun gaixotasunen aurka.
Sendatzeko espezia India azafraia bezala ere ezagutzen da. Ezaugarri antiseptikoak eta antibiotikoak ditu, hanturazko prozesua azkar eta modu eraginkorrean kentzeko aukera ematen du. Horregatik, turmeric 100 gaixotasun baino gehiagotan erabil daiteke.
Honako hauek dira turmerikak diabetes mellitusean erakusten dituen propietate onuragarriak:
- eragin onuragarria hipertentsioaren normalizazioan, hipertentsiorako espeziak hartzeko aukera ematen duena;
- kolesterol txarra murrizten laguntzen du;
- espezia aterosklerosiaren garapena ekiditeko prebentzio neurri gisa har daiteke;
- sistema immunologikoa indartzen du eta gorputzean prozesu metabolikoak hobetzen ditu;
- Tresna bikaina da sistema kardiobaskularraren funtzionamendua hobetzeko;
- gorputzean gertatzen diren hainbat hanturazko prozesu arintzen ditu;
- Elikagaiekin gorputzean sartzen diren gantzak azkar apurtzen laguntzen du;
- odol glukosa normalizatzen du, eta hori bereziki garrantzitsua da diabetikoentzat.
Espeziaren osaera kimikoak hainbat bitamina (esaterako, azido askorbikoa, B, E eta K taldeetako bitaminak), oligoelementuak, mantenugaiak, curcuminak, olio esentzialak biltzen ditu.
Konposizio honi esker, erramerikarra diabetean sarri erabiltzen da, gorputza substantzia kaltegarriak eta toxikoak garbitzeko, baita osasun orokorra hobetzeko ere.
Nola aplikatu espezia?
Diabetesa tratamenduarekin turmericarekin medikuaren gainbegiratzeari egin behar zaio. Ostalaria, gogoan izan behar da sukaldaritzako platerei espezia kopuru oso txikia gehitu behar zaiola, usaina eta zaporea direla eta.
2. motako diabetesa sendagaiak bigarren mailako efektu ugari ditu. Kurbak, espeziaren zati denak, eragin onuragarria du gorputzean, substantzia toxikoez garbituz. Horregatik, diabetikoei diabetesa aldizka eramatea beharrezkoa da. Gogoratu behar da traktu gastrointestinalaren gaixotasunak daudenean, espezie sendagarrien sarrerarekin medikuarekin eztabaidatu behar dela lehenengo.
Garatzeak, diabetesak hainbat patologia eta konplikazioren agerpena dakar. Turmeric-ek horrelako adierazpen negatiboen garapena sendatu eta ezabatuko du. Odolaren konposizioa hobetzen du, kolesterol txarra murrizten du, globulu gorrien produkzioa areagotzen du eta plaketen kopurua gutxitzen du.
Espeziak erregularki erabiltzeak odolean glukosa maila normalizatuko du, baita tratamendu terapeutiko konplexuaren ikastaro osoaren eraginkortasuna ere.
Gainera, jende osasuntsuak, etengabe espeziak gehitzen ditu gustuko plateretan, diabetes mellitus garatzeko arriskua murrizten du, baita beste gaixotasun batzuk ere.
Berrikuspen askok turmerikaren ohiko erabilerarekin gertatzen diren ondorio positiboak adierazten dituzte.
Espezia Gaixotasun Errezetak
Oro har, diabetesa diagnostikatzen duten gaixoek gehiegizko pisua dute. Horregatik, dieta egokia behar dute zorroztasunez eta elikadura kontrolatu behar dute.
Turmeric prozesu metabolikoak hobetzeko erabiltzen da, baita obesitatea ere. Gehienetan espezia hau ongailu gisa erabiltzen da hainbat plateretan, eta teari ere gehitzen zaio.
Orain arte, errezeta ugari daude turmeric erabilita, dieta menua dibertsifikatzen lagunduko dutenak odol azukrearekin.
Espezieetan oinarritutako te sendagarriak egin ditzakezu errezeta hau erabiliz:
- Edaria osagai gisa, kanela, turmeric, jengibre erro freskoa eta te beltza daude. Dastatzeko, etorkizunean eztia koilarakada bat gehitu ahal izango duzu goxotasunerako.
- Egin ura irakiten goiko osagai guztien gainetik eztia, eta utzi barazki. Gehitu eztia dagoeneko hoztu eta epeleko edariari.
- Egunean behin edo bitan gomendatzen da horrelako te bat edatea (goizean edo arratsaldean).
Ongizate errezeten artean, barazki astindu bat egitea ere bada. Bitamina edari bat lortzeko, osagai hauek beharko dituzu: pepinoa eta erremolatxa, aza zuria eta azenarioa, espinakak hostoak, apioa. Zuminga, baratxuria eta gatz pixka bat gehitzen dira zaporea hobetzeko.
Barazkietatik, zuku bat erabili zukua lortzeko. Aldi berean, hobe da erremolatxa zukua egotea lehenago, izan ere, zukatutako zuku berria ez da edari osasuntsua diabetikoentzat. Prestatutako bitamina nahasketan, gehitu baratxuria eta turmeric zaporea, ondo nahastu. Horrelako edari batek eragin diuretikoa eta laxatzailea du. Edalontzi bat hartu dezakezu aldi berean.
Turmeric ondo doa haragi platerekin, esate baterako, indioilarra haragia diabeterako produktu nahiko erabilgarria eta erraz digerigarria da, baita barazkiak (aza, kalabazinak, berenjena) edo perretxikoak ere. Hobe da plater guztiak modu leunetan egosi (lurrunetan edo irakiten), frijitu eta bero tratamendu gogorra jasan gabe.
Horrela, mantenugai gehiago aurreztu dezakezu.
Zein neurri daude?
Bere propietate erabilgarriak guztiak izan arren, turmeric kantitate txikietan erabili behar da, eta bakarrik asistentziaren medikuaren oniritzia eman ondoren.
Gogoratu behar da zenbait kasutan espeziak aldi berean botika batzuekin batera botika batzuekin batera gaixoari argazki kliniko orokorraren distortsioa antzeman daitekeela.
Espeziak erabiltzearen kontraindikazio nagusiak honako hauek dira:
- Gibelaren eta behazunen funtzionamendu normalean arazoak izanez gero, sukaldaritza garaian arretaz gehitu behar da. Geroztik, espezia honek efektu koleretiko nabarmenak ditu. Debekatuta dago sendabelarrak erabiltzea behazun-gaixotasuna eta hepatitisaren aurrean.
- Hesietako hesteetako organoen funtzionamendu normalean arazoak izanez gero. Gaixotasun kopuruak, lehenik eta behin, azidotasun handia duten gastritisak barne hartzen ditu. Gainera, turmerikoa pankreatitisan kontraindikatuta dago, pankrea aktibatzen laguntzen baitu eta zuku gastrikoaren produkzioa estimulatzen du.
- Haurdun dauden emakumeei espezia kontsumitzea debekatuta dago, umetokia tonifikatzeko gai baita. Horrez gain, haurraren diaiatesia eragin dezake, hau da, edoskitzaroan erabiltzeko kontraindikazioa.
Gainera, espeziearekiko intolerantzia indibiduala duten pertsonei gomendatzen zaie platerak ekiditearekin batera, erreakzio alergikoen garapena ez eragiteko.
Artikulu honetako bideoan, medikuak turmerikoaren propietate onuragarriei buruz hitz egingo du.
