Denek dakite odol azukrearekin arazoak izanez gero, glukosa aldizka kontrolatu behar duzula eta, beharrezkoa izanez gero, larrialdi neurriak hartu behar direla normalizatzeko.
Adibidez, odolean sobera badago, orduan jaitsiko diren botika bereziak hartu behar dituzu, baina, aitzitik, adierazle hori oso baxua bada, premiaz igo behar duzu. Osasunarekin dena ondo dagoen ala ez jakiteko, garrantzitsua da adierazle hau behar bezala neurtzea eta erregulartasun jakin batekin egitea.
Horretarako, erabili glucometro izeneko gailu berezi bat.
Hala nola gailuak saltzen dituen farmazian edo konpainia batean erosi daiteke.
Arau egokiena zein den aipatzen badugu, lehenik eta behin, kontuan hartu behar da gaixoaren adina, bere generoa, baita gorputzaren ezaugarri indibidualak ere.
Datu hau guztia margotzen den taula berezi bat dago. Baina, horrez gain, badaude azukreak neurtzeko unean batez besteko balio gisa erabil daitezkeen arauak. Egokiena, adierazle honek 3,2tik 5,5 mmol / L bitartekoa izan behar du. Neurketa jan ondoren berehala egiten bada, litroko 7,8 mmolera iritsi daiteke emaitza.
Baina, noski, batez besteko adierazleak dira hauek, oso garrantzitsua da organismo bakoitzaren banakako ezaugarriak kontuan hartzea, baita gaixotasuna garatzeko beharrezkoak diren aurrekariak ere.
Nola neurtu?
Adituek gomendatzen dute odol glukosa behar bezala neurtzen lagunduko duten zenbait aholku jarraitzea. Horietako bat da azterketa bat egitea egokiena denean. Adibidez, badago iritzia goizean soilik egin behar dela, tarte horretan adierazlea 5,6 eta 6 mmol / l bitartekoa izan beharko litzateke.
Emaitza arau hau desberdina bada, orduan medikuak diabetesa diagnostikatu dezake.
Baina, lagina zain batetik ateratakoan, adierazleak ez du 6,1 mmol / l gainditu behar.
Baina neurketa hau egiteko zein momentutan egokiena den jakin behar duzula ere, garrantzitsua da gogoratzea analisi honetarako nola prestatu behar den ere, eta, gainera, ezin da zer egin azterketa gainditu aurretik. Demagun badakigu odola eman aurretik debekatuta dagoela azukredun janak jatea edo glukosa maila handia dutenak.
Garrantzitsua da, halaber, kontuan hartuta gaixoak estresa jasan duen ala ez azterketaren bezperan edo ez duen gaixotasunik.
Arestian esandako guztia oinarritzat hartuta, garbi geratzen da garrantzitsua dela gaixoa jaiotako urtea ez ezik, gaixotasunren bat pairatzen duen ala ez, egoera estresagarriak jasaten dituen eta abar.
Aurreko faktoreren bat baldin badago, orduan berehala jakinarazi beharko diozu medikuari eta ahal den guztia egin beharko duzu emaitza okerra lortzeko aukera baztertzeko, tratamendua agindutakoa oinarritzat hartuta.
Zein da pertsona arrunt batentzako araua?
Denek dakite odolean glukosa mailan zuzenean eragiten duen hormona nagusia intsulina dela. Kantitate eskasetan ekoizten bada, orduan odol azukrearen maila altua izango da. Litekeena da gorputzak hormona hori ez duela maila egokian xurgatuko. Faktore horiek guztiek glukosa azkarregi handitzen hastea dakar, hurrenez hurren, pertsona bat gaizki sentitzen da eta, batzuetan, bere bizitza arriskuan jartzen hasten da.
Horrelako ondorioak ekiditeko aldizka begiratu beharko zenuke zure pankrearen egoera, hots, bere beta zelulek nola funtzionatzen duten.
Baina pankrearekiko arazoez gain, gorputzean beste arazo batzuk ere sor daitezke, horrelako osasun kaskarra sor dezakete. Hori dela eta, garrantzitsua da azterketa medikoa egitea erakunde espezializatu batean.
Garrantzitsua da ere, hala nola substantziak gogoratzea:
- guruin adrenalak, adrenalinaren eta norepinefrinaren adierazleak erregulatzen dituzte;
- Intsulina sintetizatzen ez duten pankreako standak daude, baina glukagona;
- tiroide guruina, hots, jariatzen duen hormona;
- kortisola edo kortizosterona;
- "Komando" izeneko hormona ere badago, odolean glukosa-maila ere zuzenean eragiten duena.
Esperientzia duten profesionalek beti diote eguneko momentu bakoitzean azukre maila alda daitekeela. Demagun gauez nabarmen gutxitzen dela, izan ere, une honetan pertsona batek normalean lo egiten du eta bere gorputzak ez du egunez bezainbeste funtzionatzen.
Beti ere garrantzitsua da gogoratzea, batez beste, pertsona batek zer adin duen, bere glukosa-balioak nabarmen alda daitezkeela.
Nola eragiten du adinak azukrea?
Jakina da 70 urteko hatzaren ondoren gizonezkoen odol azukrearen araudia beti aldatuko dela ikerketaren emaitzetatik, berrogeita hamar, berrogeita hamar edo hirurogei urte dituzten gaixoekin. Gertakari hori pertsona zaharragoa izatearekin lotuta dago, orduan eta okerrago dago bere barneko organoak.
Desbideratze garrantzitsuak ere gertatu daitezke emakumea haurdun gelditzen denean hogeita hamar urte igaro ondoren.
Goian esan da taula berri bat dagoela pazienteen adin-talde bakoitzeko glukosa-mailaren batez besteko balioak adierazten direnean. Adibidez, gaixo oso txikiei buruz hitz egiten badugu, hots, oraindik 4 aste eta hiru egun bete ez dituzten jaioberriei buruz, orduan 2,8 eta 4,4 mmol / l-ko araua dute.
Hamalau urtetik beherako haurrei dagokienez, haien glukosa ideala 3,3 eta 5,6 mmol / L bitartekoa izan beharko litzateke. Gainera, esan behar da hamalau urte bete dituzten pazienteen multzoari buruz, baina oraindik hirurogeita hamar urte bete ez dituzten arren, adierazle hau 4,1etik 5,9 mmol / L bitartekoa dela diote. Ondoren, hirurogei eta laurogeita hamar urte bitarteko gaixoen kategoria bat aztertzen da. Kasu honetan, haien azukre maila 4,6 eta 6,4 mmol / L bitartekoa da. Beno, laurogeita hamar ondoren, 4,2tik 6,7 mmol / l-ra.
Aurreko informazio guztia oinarritzat hartuta, zenbat eta pertsona zaharragoa izan, orduan eta handiagoa da odolean duen azukre maila, eta ondorioz, odol azukrearen kontrola maizago egin beharko litzateke.
Hori dela eta, paziente jakin batek odolean glukosarekin urraketa nabariak dituela hitz egin aurretik, adierazle honi zuzenean eragiten dioten bere adina, generoa eta bestelako faktoreak ezagutu beharko zenituzke.
Nola ematen da azterketa hau?
Azpimarratzekoa da azterketa hau etxean eta mediku erakunde espezializatu batean egin daitekeela. Bi kasuetan, ordea, gogoratu behar duzu azterketa egiteko ordua baino zortzi ordu lehenago ezin dela jan.
Ikerketa mediku erakunde batean egin behar baduzu, kasu honetan bi etapetan egiten da. Lehena etxean egiten denaren antzekoa da, baina bigarrenak gaixoaren ondoren 75 ordu glukosa hartzen du, uretan disolbatzen dena.
Eta orain, bi ordu horien ondoren, emaitza 7,8 eta 11,1 mmol / l bitartekoa bada, esan dezakegu pazienteak glukosarekiko tolerantzia duela. Hala ere, emaitza 11,1 mmol baino handiagoa bada, diabetearen presentziaz hitz egin dezakegu modu seguruan. Beno, emaitza 4 baino txikiagoa bada, medikua premiaz kontsultatu behar duzu ikerketa gehiagorako.
Beti garrantzitsua da gogoratzea gaixoa mediku batek zenbat eta lehenago bisitatu, orduan eta azkarragoa izango dela urraketa bat identifikatu eta larrialdi neurriak hartzea.
Litekeena da adierazlea, gaixoaren adina edozein dela ere, 5,5 eta 6 mmol / L bitartekoa izatea.
Bereziki zehatzak adineko pertsonak izan beharko lirateke. Lehenago azukrearekin arazorik izan ez bazuten ere, azterketa bat egin behar duzu aldizka eta ziurtatu diabetesa ez dela garatzen.
Jakina, aldizkako azterketaz gain, garrantzitsua da eguneko erregimen egokia behatzea. Ezarritako arauen arabera jan behar duzu, batez ere 1 motako edo 2 motako diabetesa garatzeko baldintza aurrekariak badaude. Oso maiz, gaixotasun hau hirurogeita hamar urteren buruan agertzen da, batez ere pertsona batek elikadura arauak jarraitzen ez baditu edo estresa larria jasan badu. Bide batez, "azukrea" gaixotasuna garatzeko faktore nagusietako bat da nerbio-tentsioa. Hori oso garrantzitsua da beti gogoan izatea.
Artikulu honetako bideoan odol azukre maila normala izango da hizpide.
