Naturak gizakiari beharrezko bitarteko guztiak eman zizkion gorputza sostengatzeko eta hainbat gaitzekiko erresistentzia hobetzeko.
Gaur egun, estimulatzaile artifizialak sendagai naturalak ordezkatzen ari dira. Hori bereziki garrantzitsua da gaixotasun kronikoen kopuruaren gehikuntzarekin lotutako arazoak konpontzeko orduan.
Krimeako steviaren propietate terapeutikoak eta kontraindikazioak
Esmeralda koloreko hosto txikiak eta kamomila itxurako lore zuri txikiak dituen landare bakarra da. Ezaugarri terapeutikoak, profilaktikoak eta osasuna hobetzeko ditu.
Landare hau hazteko lekurik egokiena Krimeako ingurumena errespetatzen duten mendi eskualdeak dira. Ondorioz, fabrikatzaileek kalitate handiko produktu naturala egitea lortzen dute. Krimeako penintsulan hazten den artetik, kalitate handiko produktu naturala lortu. Bere goxotasun naturala dela eta, landarea "eztia" deitzen zaio.
Stevia edulkoratzaile naturala da, energia iturri unibertsala da. Elikagaien industrian erabiltzen da eta belar prestakuntzen gehigarri gisa (stevia tea).
Glycosides stevia zapore gozoa ematen dute.
Belar gozoak dituen propietate erabilgarriak:
- Odol azukrea gutxitzen du Hori dela eta, produktu hau diabetesa diagnostikatzen duten pertsonek aktiboki erabiltzen dute. Landarea eragin hipogluzemikoa da eta intsulinaren jariaketa ere estimulatzen du.
- Stevia erabiltzeak eragin positiboa du obesitatearen aurkako borrokan. Kasu honetan, belarra osagai laguntzaile gisa erabiltzen da. Landare gozoaren kaloria edukia minimoa da eta karbohidratoen metabolismoa normalizatzeko osagai aktiboen edukia gehienezko kopurua da.
- Belar zati diren steviosidoei esker, posible da sistema kardiobaskularra egoera normalean mantentzea. Elementu hau odol presioa murrizteko gai da, efektu diuretikoa ere badu.
- Landarea propietate antimikrobianoak hornituta dago. Bere osaera osatzen duten osagaiek onddoen mikroorganismoen ugalketa eta hazkuntza tasa nabarmen murriztu dezakete. Stevia hostoek bitaminak eta mineral konplexuak dituzte, sistema immunologikoaren funtzionamendu normala bermatzen dutenak eta gorputzean sendotzeko eragin orokorra dutenak.
- Kolesterola gutxitzen du.
- Eragin toniko orokorra du. Nerbio eta neke fisikoaren ondoren indarra leheneratzen du.
- Pankreako eta gibeleko hesteak oker dauden kasuetan erabiltzen da.
- Larruazaleko gaixotasunak tratatzeko erabiltzen da. Ezti belarrezko laburpenetan oinarritutako maskara medikoak arazo larruazala zaintzeko modurik onena dira.
- Stevia uretritis, zistitis, pielonefritis tratamendu konplexuan erabiltzen da. Landare hau biltzen duen olioa erredurak eta mozketak tratatzeko erabiltzen da.
- Ezti belarraren hostoak dekorazio batek eragin onuragarria du ahozko barrunbean. Carie eta periodontzia gaixotasunarekin garbitzeko agindua dago.
- Steviako teak bihotzeko errea edaten du eta ultzerak garatzea ekiditen du eta muki-mintzak sendatzea sustatzen du.
- Diabetesa duten proteina-dieta bat egitera behartuta dauden pertsonek ezti belarrari arreta handiagoa jartzen diote.
Edozein edulkoratzaile, kantitate mugagabeetan erabiltzen bada, eragin negatiboa izan dezake giza osasunean, beraz azukre analogikoen erabilera kontrolatu beharko litzateke.
Eztia karbohidratoekin batera jaten baduzu, horrek odol glukosaren gorakada nabarmena eragin dezake.
Stevia eta kontraindikazio kaltegarriak:
- Hipotentsiboek stevia beren dietan arreta handiz sartu beharko lukete. Belarrak jabetza hipotentsiboa du.
- Ez erabili esnekiak aldi berean. Proportzio hau indigestioz beteta dago.
- Landareak efektu antiandrogenikoa du. Eta, dakizuenez, gizonezkoen androgenoak genitalen lanaz arduratzen dira. Hori dela eta, gizonezkoen sexuak arreta handiz ibili beharko du stevia hartzerakoan.
Bihotzeko anormalitateak, erreakzio alergikoa, arnas aparatuaren gaitzak diagnostikatu dituzten pertsonek edulkoratzailea erabat edo partzialki utzi beharko dute (asma duenarekin, ezti belarrak erasoa sor dezake). Stevia ez da komeni ebakuntza osteko garaian erabiltzea.
Gainera, ez eman belarra hiru urtetik beherako haurrei.
Stevia erabiltzearen ezaugarriak
Stevian oinarritutako azukre ordezkoak produktu naturaltzat hartzen dira. Baina, hala ere, beharrezkoa da zenbait arau atxikitzea beraien erabilerarako. Eztia belarra ezin da kantitate handietan erabili, horrek eragin negatiboa izan dezake gorputzean.
Pertsona bakoitzeko, stevia hartzeko arauak banan-banan kalkulatu behar dira.
Landare horri esker, azukre naturala ordaindu ezin dutenentzat produktuen zapore gozoa inposatu daiteke.
Etxean steviatik tea egin dezakezu. 1 koilarakada belar hartu eta ura irakiten duen edalontzi batekin bota. 30 minutu igaro ondoren, edaria prest dago.
Stevia almibarretan infusioa ur-bainu batean lurruntzen prestatzen da. Bukatutako produktua zenbait urtetan gordetzen da, eta, aldi berean, ez du galdu bere ezaugarri antibacterial eta antiseptikoak. Krimeako stevia jarabeari buruzko iritziak oso positiboak dira. Horren erakusgarri da Interneten izandako erantzun positibo ugarik.
Edulkoratzaile gisa, stevian oinarritutako elixir bat gehitu daiteke teari.
Produktuen prezioa, ezti belarra biltzen duena, biztanleko segmentu guztientzako eskuragarri dago.
Ondorio
Ikerketa zehatza oinarritzat hartuta, segurua da eztia belarrez egindako edulkoratzailea gizakiaren osasunerako modurik seguruena dela. Belarra erabilgarria izango da, baita ere, diabetes mellitus deskonpensatua garatzen duten pazienteentzat.
Hori dela eta, sendatzeko unibertsal hau modu orokorrean erabiltzen da elikagaien industrian eta medikuntzan.
Artikuluko bideoan ematen da steviaren onurei eta kalteei buruzko informazioa.
