Giza gorputzak propietate harrigarria du - homeostasia modu independentean mantentzeko gaitasuna. Funtzio biokimiko jakin batzuei esker, prozesu metaboliko ugari egiten dira gorputzaren funtzio funtsezkoak bermatzen dituztenak. Erreakzioen ohiko ibilbidea egiteko, substantzia katalizatzaile bereziak behar dira, erreakzio jakin bat ezin baita burutu.
Kolesterola (kolesterol ingelesez) zelula gehienen zati den substantzia espezifikoa da. Jatorriaren arabera, kolesterola koipeak edo lipidoak aipatzen dira.
Nerbio-ehunek lipido gehien dituzte; garuneko zelulak erdiak baino gehiago lipidoz osatuta daude. Gainera, eraldaketa biologiko anitzen bidez kolesterolaren partaidetzarekin, hormona ugari eratzen dira, batez ere, hormona esteroideak hormona guruinekin. Inkesten arabera, jende gehienak kolesterolaren berri izan du eta oso kaltegarria den substantziatzat jotzen du.
Kolesterolaren eta kolesterolaren arteko desberdintasunak
Gaixo gehienek galdetzen dute zein den kolesterola eta ezaguna den kolesterola, zein da haien arteko aldea. Propietate fisikoetan, substantziak kristal bat likido egoeran du. Kolesterola eta gehien ezagutzen den kolesterola zelulen osagai biokimiko bera eta bera dira. Egitura kimikoaren arabera, kolesterola alkoholei dagokie. Substantzia ez da ezinbestekoa, hau da, gorputza bere kabuz sintetizatzeko gai da.
Ezaugarri fisiko bereziak direla eta, substantzia bat egoera fisikoa aldatu eta kristalizatzeko gai da. Adibidez, kolesterol harriak kolelitiasiaren etiologia ohikoenak dira. Kolesterolaren eduki handia dela eta, horrelako harriek dentsitate txikiena dute eta tratamendu ez-kirurgikoarekiko sentikorrak dira.
Egunean kolesterol endogenoen gramo bat baino gutxiago sintetizatzen da. Substantziaren erdia handi gibeleko zeluletan sintetizatzen da. Hala ere, zelula bakoitzak substantzia bat bere kabuz sintetizatzeko gaitasuna du.
Kanpotik, kolesterola ez da egunean 0,5 gramo gainditu behar. Kolesterolaren orekaren aldaketekin, lipidoen profilaren nahasteak gertatzen dira eta horrek patologia arriskutsu asko garatzen ditu.
Lipidoen erlazio urraketekin garatzen den gaitz ohikoena aterosklerosia da.
Kolesterolaren zeregina gorputzean
Kolesterola eta, denek normalean ezagutzen dutenez, kolesterola substantzia bat eta bera dira, bataren eta bestearen funtzioa berdina da.
Substantzia hau askatasunez zirkulatu daiteke odolean eta zelulaz kanpoko egoeran dago.
Osagai hau aktiboki inplikatuta dago gorputzeko prozesu biokimiko ugaritan.
Lipidoak substantzia hauen sintesian parte hartzen du:
- hormona esteroideak;
- cholecalciferol;
- gonada hormonak;
- hormona adrenalaren kortexak.
Zelula-mintza guztien zati integrala ere bada. Gainera, zelula elektrolito kanalek kolesterolaren ondorioz funtzionatzen dute. Kolesterolaren gabeziarekin, zelulen sistema erortzailearen funtzioa okertzen da. Gibelean giltzurruna osatzen duten behazun-azidoak kolesterolaren arabera sintetizatzen dira. Horrela, gorputzarengandik kolesterolen erabileraren lehoi-zatia gertatzen da. Bilo azidoen laguntzarekin, elikagaien elementuak digeritzen dira.
Kolesterolaren ezaugarri hauek dira:
- Hidrofobizitatea edo uretan disolbaezina.
- Bere forma hutsean, kolesterol zati txiki bat bakarrik flotatzen da.
- Gorputzeko lipidoak proteinekin konbinatzen dira.
Proteina espezifikoak kolesterolaren molekulak garraiatzeko diseinatuta daude gorputzean. Kolesterolarekin konbinatuz, molekula berriak eratzen dira - lipoproteinak.
Lipoproteinen hainbat klase daude:
- propietate hidrofilikoak dituzten eta, beraz, dentsitate handiko eta oso handiko lipoproteinak, eta, beraz, plasma disolbagarriak dira;
- gibelean eta hesteetan erabiltzeko lipidoak garraiatzeko gai dira;
- dentsitate baxuko eta oso baxuko lipoproteinak dira kolesterolaren "garraio" nagusia, ondorioz substantzia gorputzeko zeluletara sartzen da.
Kolesterola zer den eta nola funtzionatzen duen ulertuta, garraiatzeko mekanismo nagusiak ulertu beharko zenituzke. Hidrofobizitatea dela eta, lipoproteinak ez dira disolbatzen eta plaken antolaketarako joera dute. Lipoproteinen aterogenoaren kontzentrazioa handitzen denean, aterosklerosia garatzeko arriskua hainbat aldiz handitzen da.
Gibelean erabiltzen ez diren lipidoek arogenogenotasun handia dute eta kalte endotelialeko guneetan azkar metatzen dira.
Odoleko lipoproteinen oreka
Ikerketen arabera, odolean lipoproteinen dentsitate handiko eta oso altuak diren kontzentrazioa zenbat eta handiagoa izan berretsi zen, orduan eta txikiagoa da aterosklerosia garatzeko arriskua.
Odol kolesterolaren oreka zehazteko eta kontrolatzeko, lehenik eta behin, zure osasunarekin arreta handiz egon beharko litzateke.
Azterketa mediko arrunt batek bihotz hondamendi akutuen heriotza murrizten du.
Lipidoen oreka eta gantz metabolismoaren egoera orokorra kontrolatzeko, beharrezkoa da:
- Ebaluatu odol kolesterol osoaren kontzentrazioa, kolesterol "txarra" maila handitzen bada, hartu neurri terapeutiko batzuetara.
- Lipoproteinen hainbat frakzioren odolean oreka kontrolatzea.
- Ziurtatu LDL kolesterolak ez dituela bere muga normalak gainditzen.
Ikerketa horiek medikuntza orokorreko medikuak edo mediku orok agindutako moduan egiten dira. Gaixo bat azterketa biokimikoa egiteko lagina egiten da. Odola emate egunean, urdail huts batekin etorri beharko zenuke behin betiko, eta bi egunez gantz elikagaiei uko egin. Klilomikronen kontzentrazio handia dela eta, azterketa datuen balizko faltsutzeari zor zaio hori.
Lipidoen parametroen arauak gaixoaren osasunaren, adinaren eta generoaren ezaugarrien mende daude. Gainera, laborategi ezberdinek arauaren balio desberdinak ematen dituzte.
Adierazle arruntak hauek dira:
- Heldu gaixoen kolesterol totalaren adierazleak 3,9tik 5,1 mmol / L bitartekoa izan behar dute. 6 eta erdi baino gehiagoko kolesterola handitzeak odolean kolesterolaren oreka haustea suposatzen du eta kalte baskular aterosklerotikoa izateko arriskua areagotzen du. 6,5 baino gehiago, baina 7,8 baino gutxiago koipeen metabolismoan aldaketa moderatuei dagokie. Zenbakiek 7,8 atalasea gainditzen badute, lipidoen metabolismoaren disfuntzio nabarmen bat adierazten du eta berehala tratamendua behar du.
- Generoaren araberako ezaugarrien artean, emakumezkoen odoleko kolesterolaren MPCa azken hau gizonezkoena baino handiagoa da.
- Gaixoak lipido balio handiak agerian baditu, azterketa osagarriak bidaliko zaizkio.
Gainera, LDL eta HDL ratioa 1etik 3ra egon beharko litzateke.
Zer da kolesterola handitzea?
Kolesterola goratua, moderatua bada, orduan bizimodua aldatzea da terapiaren lehen lerroa.
Horrek bizimodua berrikustea eta eragin faktore probokatzaileak baztertzea eskatzen du.
Zuzena izango da bizitzako arrazionalizazio algoritmoari atxikitzea:
- Ohitura txarrak arbuiatzea, batez ere erretzea, tabakoak odol-dentsitatea handitzen laguntzen baitu, trombosi arrisku handia duena;
- dosifikatutako jarduera fisiko erregularrak pisua galtzen uzten du eta kolesterolaren erabilera gehigarria ere lagunduko du;
- estresa ezabatzea;
- elikadura egokia aldatzea;
- kreatinina eta odol azukrearen maila kontrolatzea.
Kolesterolaren maila osoa handitzen denean, substantzia aterosklerotiko baten eraketa hasten da.
Aterosklerosi garatzeko baldintzarik gabeko faktoreak dira beti kolesterol askearen maila altuak.
Gaixotasunaren lotura patologiko nagusia akats endotelial baskularra da, eta hortik odolean sartzen da kolesterol molekulak erakartzen dituen substantzia berezi bat. Jakina, kolesterol altua predisposizio faktorea da.
Aterosklerosia garatzeko faktore ohikoenak hauek dira:
- Erretzea.
- Gehiegizko pisua eta gizentasuna.
- Hipertentsio arteriala.
- Edozein motatako diabetesa.
- Faktoreen konbinazioa.
- Predisposizio genetikoa.
- Paul.
- Adinaren ezaugarriak.
Aterosklerosiaren konplikazio arriskutsua plakaren kalzifikazioa eta ulcerazioa berandu da. Platerak kaltetutako eremuan finkatzen hasten dira eta tronbo flotagarri handi bat eratzen da.
Edozein momentutan, odol-zurrumurru bat konplexua izan daiteke eta konplikazio larriak sor ditzake, esaterako, kolpea eta bihotzekoa.
Hiperkolesterolemia eta aterosklerosia tratatzea
Gaixotasun hau tratatzea ez da lan erraza. Aterosklerosiren aurka borrokatzea konplexua eta sistemikoa izan beharko litzateke.
Tratamendurako, terapia kontserbadorerako metodoak, tratamendu kirurgikoa eta prozedura fisioterapeutikoak erabiltzen dira. Ziurtatu azido alfa lipoikoa duten drogak errezetatzea.
Kolesterolaren maila elikagaien gantz kantitatearen araberakoa da, haien izaeraren araberakoa ere izan daiteke.
Gantz osasuntsuak elikagai hauek datoz:
- aguakatea:
- almendra;
- cashews;
- intxaur;
- landare olioak;
- sesamo haziak.
Gainera, koipeen metabolismoaren patologiak ekiditeko, gantz poliinsaturatuetan aberatsak diren elikagaiak aldizka kontsumitu beharko lirateke. Odolean lipido aterogeneoen maila ez ezik, lesio aterosklerotikoetatik ontziak "arazten" laguntzen dute. Bereziki garrantzitsuak diren koipe poliinsaturatuak omega-3 eta omega-6 azidoak dira. Omega azido gehienak itsasoko arrainen gantz barietateetan aurkitzen dira. Garrantzitsua da dieta gantz saturatuak eta trans gantzak baztertzea. Egitura kimikoa dutenez, azken hauek oso arriskutsuak dira gorputzarentzat.
Dietak oilasko haragia, koipe gutxiko behi, barazki, fruituak, galeperrak eta oilasko arrautzak, gantz gutxiko gazta.
Hiperkolesterolemia tratamendua terapia antiatrogenoen printzipioen arabera egiten da. Ezagunenak estatinen sendagaiak dira. Baina bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak nabarmendu dituzte.
Aterosklerosiaren seinale goiztiarrak ere antzematen badira, berehala hasi beharko litzateke tratamendua. Presa hori gaixotasun hau da basko-istripu akutuen gehien eragiten duen lehen kausa.
Ontziaren plakaren eraketa eta desagerraraztearekin ehunen iskemia garatzen da. Gehienetan, beheko muturretan dauden ontziek prozesu aterosklerotikoa dute. Kasu honetan, endarteritis iraingarria garatzen da.
Hanketako ontzien lesioak dituzten gaixoen kasuan, gorputz-adarren arteko klaudikazio, mina eta ondoeza presentzia da.
Aterosklerosi zentralarekin, aorta kaltetuta dago. Forma hau arriskutsuena da, arazo kardiobaskular larriak sorrarazten baititu.
Artikulu honetako bideoan azaltzen da zer den kolesterola eta kolesterola.
