Iritzi bat dago kolesterola substantzia kaltegarria eta arriskutsua dela, baina egia esan, hori ez da guztiz egia. Kolesterola ezinbestekoa da, gorputzeko zelula guztietan dago. Gantz antzeko substantzia odol hodien bidez garraiatzen da.
Kolesterolaren funtzioak nerbio-amaierak isolatzea da, D bitamina ekoiztea eguzki-argietatik, bitaminak xurgatzen laguntzea, behazun-maskuriaren lana. Hori gabe, hormonal hondoren normalizazioa ezinezkoa da.
Kolesterola gorputzak berak (endogenoak) ekoizten duen% 80 da, eta gainerako pertsonen% 20ak janariarekin (exogenoak) jasotzen ditu. Lipoproteina baxua (LDL) eta dentsitate baxua (HDL) izan daiteke. Dentsitate handiko kolesterol ona zelulentzako material eraikitzailea da, bere gehiegizkoa gibelera igortzen da, eta bertan prozesatu eta gorputzetik ebakuatzen da.
Dentsitate baxuko kolesterol eskasa, odol hodien hormetan metatzen da, plakak eratzen dira eta blokeoa eragiten du. Garrantzitsua da substantzia horren adierazlea tarte normalean mantentzea. Dentsitate baxuko lipoproteinek tiroide guruinaren funtzionamendua gaizki eragiten dute.
Kolesterola nola agertzen den
Kolesterolaren sorrera gorputzaren funtzionamendu egokiaren araberakoa da zuzenean, nahiz eta desbideratze txikiak izan, hainbat baldintza patologiko eta gaixotasun garatzen diren.
Nola sortzen da kolesterola giza gorputzean? Gibea gantz moduko substantzia baten ekoizpenaz arduratzen da. Dentsitate handiko lipoproteinak jariatzean garrantzitsuena den organo hau da.
Kolesterolaren zati txiki bat zelulek eta heste txikiak sortzen dute. Egunean zehar, gorputzak substantziaren gramo bat askatzen du.
Kolesterola nahikoa ez bada, bere sintesiaren mekanismoa eten egiten da, gibetik datozen lipoproteinak zirkulazio-sistemara itzultzen dira.
zatikiak:
- Likidoetan bakarrik partzialki disolbagarriak;
- sedimentu disolbaezina horma baskularretan pilatzen da;
- plaka aterosklerotikoak eratzen dira.
Denboran zehar, neoplasiek bihotzeko gaixotasuna eta zirkulazio sistema garatzea eragin dute.
Dentsitate handiko kolesterola sortzeko, erreakzio desberdin asko gertatu behar dira. Prozesua mevalonatoaren substantzia bereziaren sekrezioarekin hasten da, eta hortik azido mevalonikoa sortzen da, metabolismoan ezinbestekoa dena.
Kopuru nahikoa askatu bezain pronto, aktibatutako isoprenoideen eraketa nabaritzen da. Konposatu biologikoen gehienetan presente dago. Ondoren substantziak konbinatzen dira, squalene sortzen da. Ondoren, lanosterol substantzia eraldatu eta erreakzio kimiko konplexuak sartu eta kolesterola osatzen dute.
Berez, kolesterolak ez du prozesu metabolikoetan parte hartzen, ezin baita odol-plasma disolbatzeko gai. Lipoproteina nahi den zelularen entrega proteina molekulekin atxikitzea bakarrik posible da.
Kolesterolaren mota eta funtzio nagusiak
Odol hornidura sistema ez dago kolesterolaz saturatuta, lipoproteinekin nahastuta baizik. Hiru kolesterol mota daude gorputzean: dentsitate altua, baxua eta oso txikia. Dentsitate baxuko kolesterolak eta triglizeridoek odol-fluxua hertsi dezakete eta kolesterol-plaken eraketa eragin dezakete. Kristalen itxurako sedimentuak jariatzen dituzte, odol-fluxu normala pilatu eta oztopatzen dute; neoplasiak kentzea ez da hain erraza.
Kolesterola handia duen pertsona batean patologia baskularrak izateko arriskua handitzen da eta gantz-gordailuak lumen baskularra murriztea eragiten du. Ondorioz, odol-fluxu naturala nahasten da, barneko organo garrantzitsuek odol falta izaten dute. Batzuetan, odol-zurrunbiloen probabilitatea handitzen da, horrelako formazioek eta haustura odol hodien blokeoak eragiten dituzte.
Kolesterolaren funtzioen artean, sexu-hormonen ekoizpena, adibidez, testosterona, eman behar da. D bitamina ekoizteko oinarria ere bada, zelulak erradikal askeen eragin kaltegarrietatik babesten ditu. Substantzia batek zeregin garrantzitsua du metabolismoan; haren gabeziak garunean gertatzen diren prozesuen etenak eragiten ditu.
Onurak kolesterol onetik soilik datoz, eta txarrak gizakiaren gorputzari kalte konponezinak eragiten dizkio. Gantz antzeko substantzia baten kontzentrazioaren igoerarekin konplikazio eta gaixotasun arriskutsuak sortzen dira.
Kolesterola handitzeko arrazoien zerrendan honako hauek daude:
- overeating;
- dietetan gantz elikagaien nagusitasuna;
- ohitura txarrak;
- zenbait botika hartzea;
- predisposizio genetikoa.
Prozesu metaboliko naturalaren akatsak erretzeagatik eta edari alkoholdunen maiz erabiltzeagatik gerta daitezke. Gaixotasunaren aurrekariak ere sortzen dira arazoaren aurrekariak, besteak beste, giltzurruneko gutxiegitasuna, hipertentsioa, neoplasiak, pankreako patologiak.
Gehienetan, kolesterol hazkundea diabetesa mellitus duten pazienteetan hautematen da. Horrelako jendeek pankreako entzimen gabezia akutua dute eta, beraz, garrantzitsua da elikagaien aukeraketa arretaz hurbiltzea.
Emakumeek eta gizonek berdin aurre egin dezakete. Substantziak ekoizteko prozesua medikuek kontrolatu behar dute. Azterketa aldizka egin behar da, batez ere:
- 30 urte bete ondoren;
- gaixotasunari predisposizio bat egonez gero;
- 2. motako diabetesarekin.
Garraio garaian, kolesterola oxidatu egiten da eta arterien hormetan sartzen den molekula ezegonkorra bihurtzen da, medikuek gomendatzen dute diabetikoek antioxidatzaile aberatsak dituzten elikagaiak erabiltzea. Antioxidatzaile ospetsuena azido askorbikoa da, barazki eta fruituetan aurkitzen dena. Bitaminak E, A oxidazio aurkako agente indartsuak bihurtu dira.
Kolesterol baxua gaixotasun arriskutsuen sintoma da: zirrosia azken faseetan, anemia kronikoa, giltzurruna, biriketako porrota, hezur-muineko gaixotasuna.
Kolesterolaren beherakada azkarrak sepsia, infekzio akutua eta erredura handiak ditu.
Substantzia gutxitzea nutrizio akatsen ebidentzia izan daiteke diabetikoak baraua gustuko duenean, dieta zorrotzak eta omega-3 azido gutxi jaten dituenean.
Metodo diagnostikoak
Kolesterol altuak ez du sintoma zehatzik ematen, beraz, substantzia baten parametroak zehazten laguntzen duen metodo bakarra odol biokimika da. Ikerketaren emaitzaren, gantz mailaren eta haien zatikien arabera, medikuak gomendatzen du pazienteak bere bizimodua, elikadura ohiturak eta zenbait botika errezetatu ditzala.
Azterketa oinarritzat hartuta, aterosklerosi baskularraren larritasuna, gaixotasun hau garatzeko probabilitatea eta haren konplikazioak ezartzen dira. Kolesterola zenbat eta handiagoa izan, orduan eta arrisku handiagoa gaixotasun kardiobaskularrak izateko.
Odola ematen zaio kolesterolari urdaileko huts batean, zure ohiko dietarekin jarraitu behar duzu egunean. Analisi biokimikoak honako maila hau erakutsiko du:
- dentsitate handiko lipoproteinak (onak);
- dentsitate baxua (txarra);
- kolesterol osoa;
- triglizeridoak (oso dentsitate baxuak).
Azterketa egin baino hiru egun lehenago alkohola, erretzea baztertu, aditze biologikoki aktiboak izateari utzi. Sendagileak, bitamina eta mineral konplexuak hartzen dituen pazienteari esan behar dio medikuak. Medikuaren ustez, informazio garrantzitsua fibratuak, estatinak, diuretikoak eta antibiotikoak erabiltzea da.
Aterosklerosia garatzeko arriskua ulertzeko, kolesterolen ezarritako arauak ezagutu behar dituzu. Beraz, patologia probabilitate baxua nabaritzen da substantziaren adierazleekin:
- dentsitate handia - 40 mg / dl baino gehiago;
- dentsitate baxua - 130 mg / dl azpitik;
- guztira 200 mg / dl baino gutxiago;
- triglizeridoak - 200 mg / dl baino gutxiago.
Zenbait medikuren arabera, hobe da kolesterol txarra eta triglizeridoen adierazlea adierazitakoa baino txikiagoa denean.
Prozedurak minutu batzuk besterik ez ditu behar, emaitza ordu pare bat edo hurrengo egunean aurki daiteke. Batzuetan, odol laginketa bigarren bat egin beharko duzu diagnostikoa baieztatzeko edo ezeztatzeko. Komeni da hori mediku erakunde berean egitea, izan ere laborategi desberdinetan ikerketa-metodoak zertxobait alda daitezke.
Artikulu honetako bideoan deskribatzen da kolesterolaren eraketa eta metabolismoa.
