DIABETESAREN AKUPRESIOA

Send

Psikologo batzuk ziur daude: jendea ez da ukitzen. Faktore honek masaje zentro desberdin ugariren jarduera azaltzen du.

Hain da ona ukimen gabezia kentzeko eta, aldi berean, osasuntsuago bihurtzea. Jakina, masajea medikua bada. Acupressure akupresioa (hau da, presioa) errazena kontsideratu daiteke.

Akupresuraren oinarriak: esentzia eta teknika

Hainbat mila urtetan ezagutzen da terapia metodo gisa puntu aktibo biologikoetan (BAP) duen eragina. Ekialdetik etorri zen. Antzinako medikuek uste zuten ezinbesteko energia giza gorputzean zehar zirkulatzen ari dela. Zerbaitek bere fluxuekin oztopatzen badu, organismo osoa jasaten du. Puntu jakin batzuen akupuntura, kauterizazioa edo presio berezia kentzen dituzte eta energia fluxuak normalizatzen dituzte.

Puntu guztiak nerbio bukaeretan aberatsak dira.

Geroago BAP Ekialdeko medikuntza sakonki aztertu zen. Nerbio-amaiera guztietan aberatsak direla dirudi. Edozein puntutan eragin narritagarria nerbio bultzada batera sartzen da. Gure garunak eta nerbio-sistemak erreakzionatu eta “erantzun” egiten dute odol-fluxu handiagoarekin.

Hortik ondorioa: Prozesu metaboliko guztiak indartzea, tentsioa eta giharren erlaxazioa, gorputzaren tenperaturaren igoera arina (batez ere esposizio guneetan).

Eragin sistematikoa, koherentea eta eskumena emaitza esanguratsuak lortzeko aukera ematen du. Adibidez, buruko mina edo buruko mina arindu, sudur kongestioa kentzeko eta lotsaren aurkako erasoa arindu.

Akupresioan presioa ezberdina izan daiteke. Gehienetan puntua hatz atzematen da. Teknikak ezagutzen dira zeinetan "erremintak" behatzak edo ukondoak dituzten punta. Hainbat erakusketa metodo:

sakonera desberdinetako presio luzea;
epe laburreko aldizkako klikak;
laztantuz, igurtziz.

Edozein masajetan, puntuei buruzkoa da benetan: esposizio guneak oso txikiak dira.

Askotan sortzen da galdera: akupresioak min ematen al dio? Sentsazioak desberdinak izan daitezke.

Adibidez, maiz, korronteak uneren batean jotzen duela ematen da.
Numbness eta antzarak ere posible dira.
Mina ere ez da baztertzen. Jakina, ez da jasanezina izan behar.

Zenbat BAP ezagutzen dira? Ezagunenak 150 dira. Aditu onek bi aldiz emango dute izena. Adierazten da ekialdeko medikuntzako aditu sakonek mila eta erdi mila zonalde inguru ezagutzen dituztela gizakian.
Akupresuraren abantaila berezia - zuk zeuk egiteko gaitasuna. Jakina, inork ez dezake bere gorputzeko puntu guztietara iristen. Metodo batzuek hartzailearen gorputzaren nolabaiteko posizioa eskatzen dute, bere erlaxazioa, higiezina. Baina norberari ematen zaion laguntza errazena nahiko erreala da.

Adibidez, zure burua zauritzen baduzu, teknika honek asko laguntzen du: ipini hatz erdiko tenpluak tenpluen gainean, aurkibideen pastelak - belarriko tragoaren oinarriaren ondoan. Masa ezazu lau puntu mugimendu zirkular batean aldi berean.

Eta lotsa zorrotz pilatu bazen, baina ezin duzu lo egin? Ondoren, behatzaren eta erakuslearen oinarrien artean hutsune bat topa dezakezu. Klikatu beste eskuaren hatz lodia eta erakuslearen artean. Esposizioa txanda bakoitzean egiten da.

Orientazio medikuntzaren lorpenak diabetesa terapia konplexuaren osagaietako bat da. Edozein tratamendu metodo bezala, akupresioa ezin zaizu zeure buruari eman. Teknika jakin hau probatu nahi baduzu, lehenik eta behin zure medikuaren gomendioa jaso.

BAP 23an jokatu behar da. Puntuekin lan egiteko, trebezia behar duzu. Zuretzat itxaropenik ez badago, zure senideekin harremanetan jarri beharko duzu (teknika menderatu daiteke) edo espezialistekin (aurrekari medikoak eta dagozkien tituluak).

Erakusteko metodoa hiru aldiz egitea gomendatzen da: lehenengo, presio arina, gero handitu (hartzaileak minak izan behar ditu, amiltasunak), eta berriro ahulak, lasaigarriak. Ikastaro ezin hobea 12 egunekoa da.

Diabetesaren aurkako akupresioak hauek izan beharko luke:

arindu gaixotasunaren ibilbidea;
murriztea glukosaren gehikuntzen hedapena;
diabetikoaren egoera orokorra hobetu.

Akupresioaren ikastaroak, nahiz eta goi mailako espezialista batek egin, ez du diabetearen tratamendu medikoa bertan behera uzten. Diabetesa akupresurekin sendatzeak ez du balio.

Kontraindikazioak: zergatik ez?

Debekatuta dago akupresioa egitea sabeleko huts batean, alkohola hartu ondoren, hilekoaren zehar. Itxaropeneko amek prozedura bertan behera utzi beharko dute, baita urtebete arte haurrak ere. Medikuen kontraindikazioak daude:

neoplasien historia;
tuberkulosia;
barneko organoen gaixotasun larriak, odola;
edozein gaixotasun fase akutuan;
buruko nahasteak.

Zenbait adituren ustez, akupresioa ez da egin behar diabetesa intsulina menpekoa bada. Hau da, azukrea botikarekin murrizten bada eta akupresuraren ondoren jaisten bada, hipogluzemia gertatuko da. Horrek esan nahi du I motako diabetesa egoteak akupresioarekin medikuarekin kontsulta bereziki zaindua behar duela.

Akupresioak ez du arintasunik edo goragalerik eragin behar. Hori gertatzen bada, esposizio guztia gelditu egin behar da. Akupresio egokiak bakarrik izango du benetako eragina.

Send