Intsulina hormonala beharrezkoa da glukosaren matxura normala izateko, baina, horrez gain, proteinen metabolismoan eta gantz azidoen eraketan hartzen du parte. Normalean kantitate nahikoa ezkutatzen da, baina odolean duen maila jaisten denean, diabetesa eragotzi duenetako bat izan daiteke. Garrantzitsua da patologian denboran aitortzea, aurre egiten hasteko, eta bere agerraldiaren mekanismoak ulertzea, baita prebentzio metodoak ere. Odoleko intsulina maila baxua glukosa maila altuarekin konbinatu ohi da eta, tratamendurik gabe, egoera horrek gizakien osasuna arriskuan jarri dezake.
Sintomak eta diagnostikoa
Intsulina baxuaren seinale klinikoak hipergluzemiaren adierazpen klasikoen antzekoak dira. Pertsona batek horrelako sintomak kexatu daitezke:
- urination maiz;
- larruazaleko narritadura eta azkura;
- zauri eta marra txikien sendatze luzea;
- errendimendua gutxitu, nekea handitu;
- loaren perturbazioa;
- suminkortasuna;
- egarri larria;
- gehiegizko izerdia.
Intsulina nabarmen murrizten bada, gaixoak pisu galera zorrotzagatik kexa dezake, ohiko zenbatekoa jan arren. Azukrearen odol azterketak normalean agerian uzten du adierazle hau normala baino handiagoa dela.
Azukrea normala duen intsulina gutxi da diabetearen seinale. Karbohidratoen metabolismoaren nahasteen diagnostikoa egiteko, barau eta glukosa azterketa bezalako laborategiko probak nahikoak dira. Adierazle horiek normalak badira, ez da beharrezkoa intsulina proba gehigarririk. Arrazoi fisiologikoengatik baxua izan daiteke (adibidez, urdaila hutsik odola ematean). Gainerako ikerketaren emaitzak normalak badira eta pazientea kezkatuta ez badago, horrek ez luke kezkaren arrazoia izan behar, nahiz eta, noski, kasu honetan endokrinologoa kontsultatzea derrigorrezkoa den.
Odolean intsulina zehazteko laborategiak mediku batek agindu ahal izango du azterketa osagarri gisa ustezko diabetesa edo beste patologia endokrinoen kasuan
Agerraldiaren kausak
Odolean intsulina gutxitzea faktore hauen eraginaren emaitza izan daiteke:
Odol-intsulina nola jaitsi- azukre finduetan dagoen dieta baten nagusitasuna;
- jarduera fisiko baxua (edo, alderantziz, pertsona baten osasuna ahultzen duten estresa ahulduz);
- kaloria-kontsumoa handitzea, gehiegizko jarioa;
- prozesu infekziosoak;
- estresa psikoemozionala
Azukrea "hutsik" dagoen produktu ona da. Ez dauka substantzia biologikoki baliotsurik, eta karbohidratoen iturriak elikagai osasuntsuagoak izan daitezkeenez, dietan duen kopurua gutxitu behar da. Azukre findua eta bertan dauden platerak odol azukre mailan aldaketa zorrotzak sortzen ditu eta ehunek intsulinarekiko duten sentikortasuna murrizten dute. Gozokien gehiegikeriak sistema endokrinoa lortzeko obesitatea eta arazoak agertzea eragiten du. Ondorioz, intsulina falta da eta, ondorioz, odolean azukre maila handiagoa da.
Egoera bera sor daiteke estres faktoreengatik. Pertsona baten odolean dauden hormonen kontzentrazioa bere egoera emozionalaren araberakoa da. Nerbio gehiegizko tentsioarekin eta nekea kronikoarekin, eta lo eza izateaz gain, gaixoak 1 motako diabetesa garatu dezake. Gainera, azterketetan aurkitu da intsulina odolean gutxitzen dela, baina azukrea handitzen da.
Tratamendua
Gaixotasunarekin intsulina maila baxuarekin paraleloan odol azukre handia badu, intsulina xiringa edo boligrafo berezi bat erabiliz hormona horren injekzio etengabeak behar ditu. 1 motako diabetesa ezinezkoa da gorputza hormona hori bere kantitate egokian ekoiztera behartzea, zoritxarrez. Intsulinaren injekzioak ordezkatzea da irtenbide bakarra. Baina horrekin batera, gutxienez karbohidratoen dieta jarraitu behar da (batez ere lehenengo aldiz) eta zehaztasunez zehaztutako orduetan jan.
Karbohidrato baxuko dieta bat ezartzen zaie pazienteei pankrea deskargatu eta bere jarduera funtzionala gutxienez pixka bat handitzeko aukera emateko.
Elikadura horren arauek produktu hauek aldi baterako arbuiatzea dakar:
- gozokiak eta azukrea;
- fruitu;
- zerealak (landu gabekoak ere);
- ogia;
- fruitu;
- pasta.
Zer jan dezake jendeak karbo gutxiko dieta batean? Dietaren oinarria barazki zuriak eta berdeak izan behar dira (patatak eta Jerusalemgo orburuak izan ezik), haragia, koipe gutxiko arrainak, gazta, arrautzak eta itsaskiak. Gurina kantitate txiki bat onartzen da. Lehen begiratuan, baliteke horrelako murrizketak zorrotzak direla, baina egoera orokorra hobetzeko beharrezkoa den aldi baterako eta beharrezko neurria dela ulertu behar duzu.
Odol azukrea jaitsi dezakezu intsulina injektatuz. Dieta egin gabe, tratamendua ez da eraginkorra izango eta gaixoak gaixotasunaren konplikazioak sor ditzake
Dieta eta intsulina injekzioez gain, pazienteari agindutako drogak eman ahal zaizkio odol-zirkulazioa hobetzeko, eta beharrezkoa bada drogak edema kentzeko eta bihotza mantentzeko. Sendagai osagarri guztiak banan-banan hautatzen dira, kontuan hartuta gaixoaren adina eta batera dauden gaixotasunen presentzia. Batzuetan, medikuak gomendagarria izango du gaixoarekin dieta osagarriak hartzea, esate baterako Civilin, Medzivin eta Livitsin. Odol zirkulazioa hobetzen duten, nerbio sistema lasaitzen eta gorputza immunitatea handitzen laguntzen duten sendabelarren estraktuetan oinarritutako sendagaiak dira. Baina gaixo guztiek ez dituzte behar, beraz, ez da inola ere endokrinologoa izendatzea.
Prebentzioa
Gaixotasuna prebenitzea askotan tratatzea baino errazagoa da. Intsulina gabeziak ez du arazorik sortzen pertsona bati, kontsumitu behar duzun janariaren kalitatea eta kantitatea arretaz kontrolatu behar dituzu. Karbohidratoen artean, hobe da lehentasuna ematea espezie geldoak, zerealetan eta ale osoko ogian aurkitzen direnak. Sasoiko barazkiak, fruituak, fruitu lehorrak eta baia dieta osasuntsu baten oinarria izan behar duten elikagai osasuntsuak dira. Elikadura egokia ohitura bihurtu behar da, diabetesa izateko arriskua murrizteaz gain, organo eta sistema askoren lana ere hobetu dezakeelako.
Garrantzitsua da eguneroko jarduera fisiko moderatua ez ahaztea. Nahiz eta 30 minutuz aire freskoan ibiltzeak sistema kardiobaskularra hobetzen du eta gorputzaren pisu normala mantentzeko aukera ematen du (pertsona batek gehiegi elikatzen ez badu, noski). Ezingo duzu kirol astunetan aritu irensten badute eta osasun txarra lortzen baduzu. Kalteak baino askoz ere etekin gutxiago ateratzen du kalteak baino. Gorputza agortzeak immunitatearen beherakada eragiten du eta intsulina gutxitzea eta odol azukrea handitzea eragin dezake.
Intsulina maila murriztua endokrinologoa kontsultatzeko aukera da. Litekeena da, berez, gaixotasun baten presentzia adierazten ez duenik, baina mediku kualifikatu batek soilik baieztatu dezake laborategiko datuak oinarritzat hartuta.
