Glicemia odol azukrearen terminoa da. Giza gorputzak adierazle horren zifrak onartzen ditu esparru onargarri batean, eta horrek prozesu bizien prozesu normala ziurtatzen du.
Zein da zifra glikemikoen barau araua eta haurra jaiotzeko garaian jan ondoren, artikuluak kopuruak goratzeko eta jaisteko arrazoiak, baita zuzenketa metodoak ere kontuan hartzen ditu artikuluan.
Azukre zifrak onartzen dira
Elikagai gorputzean, hartzerakoan eta irenstu eta ordu batzuk lehenago, gluzemiaren zifrak desberdinak dira. Izan ere, karbohidratoen produktuak, digestio-hodian erortzen direnean, osagai txikietara apurtzen dira (monosakaridoak, glukosa barne).
Azukrea hesteetako horman xurgatzen da odolean, eta gluzemia handitzen da. Pankreasak intsulina askatzeko beharraren inguruko seinalea jasotzen du. Hau da, achara molekulak ehun eta zelula periferikoetara garraiatzea errazten duen substantzia, azken hori energia eskaintzeko.
Glukosa gorputzean banatu ondoren, gibelean glukoneogenesiaren prozesua hasten da: monosakaridoen eraketa independentea. Horrela, gluzemia baxua berriro ere maila normaletara igotzen da.
Haurdunaldian odol azukreak ez du 5,8 mmol / L-tik gorako mailaren gainetik joan behar. Hau da odol kapilararentzako gehieneko glikemia. Ildo bateko odolaz ari bagara, hemen zenbakiak zertxobait desberdinak dira. Baimendutako gehienezko maila 6,4 mmol / l da.
Glukosa - giza gorputzean konstantea den substantzia, janariarekin edo drogekin etor daiteke
Gutxieneko digituak:
- hatz batetik - 3,3 mmol / l;
- odol venosa - 4 mmol / l.
Patologia
Azukrea baxua bada, egoera hipogluzemikoa da. Zenbaki altuekin, hiperglicemiaz hitz egin dezakegu. Bi baldintzak fisiologikoak (aldi baterakoak izan behar dira, ez dute zuzenketarik behar) eta patologikoak (gaixotasunaren aurrekariak gertatzen dira).
Haurdun dauden emakumeen odol azukre altua honako kasu hauetan gerta daiteke:
Odol azukrea haurdun dauden emakumeetan- umea jasotzeko aldian dagoeneko aldatu bada;
- glicemia kontzeptuaren aurretik handia bazen.
Lehenengo kasuan diabetesa gestazionalaz ari gara. Hau haurdun dauden emakumeentzako bakarra da. Patologia ehun periferikoek eta gorputzeko zelulek intsulinaren ekintzarekiko duten sentsibilitatea urratzen da. Pankreasak hormona aktiboko substantziaren kopuru nahikoa sintetizatzen du, baina zelulek ez dute "ikusten" besterik.
Diabetesaren gestazio forma garatzeko mekanismoa "gaixotasun gozoa" ez den intsulina ez den motaren antzekoa da. Orokorrean, haurra jaio ondoren, odolean azukre-mailak modu independentean normalizatzen dira. Hala ere, gaixotasuna 2 patologia motatan sartzea posible da.
Fetoaren makrosomia gestazio-patologiaren konplikazio posibleetako bat da
Odol azukre txikia arrazoi hauek direla eta:
- emakumearen gorputzean jarduera entzimatikoa handitzea;
- prozesu metabolikoak azkartzea;
- Aparatu endokrinoaren funtzionamendua hobetzea;
- toxikoziaren ondorioz deshidratazioa.
Odol azukre aldaketen ondorioak
Odol azukre altua arriskutsua da ama eta haurrarentzat. Ondorioak hurrengoak izan daitezke:
- haurtxo goiztiarraren jaiotza;
- miscarriages;
- haurdun dauden haurdunen gestosi preeklampsia, eklampsia;
- polyhydramnios;
- fetuaren sortzetiko malformazioak;
- fetuaren makrosomia.
Hipogluzemia egoera, normalean, haurdunaldiko 17-18 asteetan gertatzen da. Patologiaren ondorioak tamalgarriak ere izan daitezke. Ume bat gihar masa txikiarekin jaiotzen da, akats okerraren mehatxua sor daiteke, erditzerako prematza.
Nola kontrolatzen da glicemia haurdunaldian?
Azukre maila probatzeko odola ematea nahitaezko azterketa da keinu aldian. Diagnostikoa haurdunaldi osoan egiten da, batez ere emakume batek gaixotasuna garatzeko arriskua badu.
Odol kapilarra hatzetik hartzen da. Jan aurretik adierazle glikemikoak argitzen ditu. Erantzun egokia lortzeko, materiala biltzeko prestatu behar duzu. Emakume batek ez du janaria jan behar goizean diagnostikoa egin aurretik, edan tea, zukuak. Ura bakarrik onartzen da. Desiragarria eta jarduera fisikoa.
Odol kapilarra - gluzemia adierazleak zehazteko material informatiboa
Beste ikerketa metodo garrantzitsu bat azukrearen karga proba da (glukosa tolerantziaren proba). Haurdun dagoen emakumea hatzetik edo zainetatik lagatzen da. Ondoren, glukosa hautsean oinarritutako soluzioa edaten du, farmazia batean eros daitekeena. 1-2 orduren ondoren, materiala berriz eramaten da. Garrantzitsua da hesiaren metodoa lehenengoaren antzekoa izatea.
Diabetes mellitus (edozein forma) diagnostikatzen bazaizu, odol azukrea ez ezik, gernua ere kontrolatzen da. Diagnostikatzeak giltzurrun aparatuaren funtzionamendu maila ebaluatzea ahalbidetzen du, batez ere umea eramatean.
Azukrea jaisteko moduak
Haurdunaldian hipergluzemiaren aurkako borroka dieta batekin hasten da. Garrantzitsua da indize gluzemiko handiko balioak dituzten produktuak alde batera uztea (hau da, azkar handitzen dira glukemia kopuruetan odolean), eta lehentasuna eman zuntz eta dieta zuntz asko duten platerei.
Beheko taulan baimendutako produktuak eta mugatuak izan beharko liratekeen hauek agertzen dira.
| Platerrak zein lehentasunezkoak diren | Mugatu beharreko elikagaiak |
| Ale osoko irin platerak | Lehen eta goi mailako gari irina, magdalena |
| Barazkiak eta fruta gazi-gozoak | Maionesa eta saltsak erostea |
| Esnekiak, jogurt naturala | alkohola |
| Semolina ez den zerealak | Haragi gantz eta arrainak |
| Gantz gutxiko haragi eta arrainak | Azukrea eta fruta gozoak, izozkia |
Garrantzitsua da zati txikitan jatea, eguneroko jarraipena eta gluzemia kopuruak konpontzea. Horrez gain, fisioterapiako ariketen parte diren ariketa multzoak egin behar dituzu. Honek intsulinarekiko erresistentzia murriztuko du.
! Garrantzitsua Diabetes mellitus gestazionalaren aurrean, tratamendu endokrinologoak intsulina terapia indibiduala aukeratzen du.
Glukosa handitzeko metodoak
Zergatik hipogluzemia gerta daiteke gorago deskribatu da. Orain irudikatu behar duzu nola berreskuratu odol azukre maila odolean. Hipogluzemiaren manifestazioak murrizten dituzten terapia kontserbadorearen printzipioak:
- glukosa irtenbide bat zainetan edo ahozko dextrosan sartzea;
- Elikagaiekin karbohidrato sinple eta konplexuak kontsumitzea;
- glukagonoa muskuluan sartzea;
- adrenal kortexaren hormonen injekzio zatikatua.
Garrantzitsua da emakumearen ongizatean izandako edozein aldaketetarako espezialista kualifikatu batengana jo behar izatea, eta ez bere burua medikatzeko. Horrek konplikazioak garatzea ekidingo du, amaren eta haurraren osasuna mantendu.
