Medikuek diote odol azukrea 5,5 mmol / L markaren gainetik igotzen bada.
Hala ere, glukosa-maila 15, 20 unitate edo gehiago denean gertatzen dira. Hori zergatik gerta daitekeen aztertuko dugu, eta garrantzitsuena, zer egin odol azukre oso handia badago.
Zergatik glukosa diabetikoen igoera da?
Diabetiko baten gorputzean glukosaren hazkundearen mekanismoa honela deskribatu daiteke:
- azukrea behar da gure gorputzeko zelula guztietan, hori gabe, sistema edo organo batek ezin du ondo funtzionatu. Elikagaietatik glukosa lortzen dugu;
- glukosa odoletik zeluletara iristeko, garraio berezi bat behar da: pankreasak sortutako hormona intsulina;
- Pertsona osasuntsu dagoenean, bere gorputzean intsulina behar den zenbatekoan sortzen da, diabetikoengan prozesu hori narriatuta dago;
- Intsulina nahikoa ez dagoenean, glukosa helmugara eramateko prozesua nahasten denean, badirudi zelulek gorputzak ez dutela energia-erreserbarik, hau da, glukosa, gosez hasten direla. Hori gertatzen da azukrearen edukia puntu horretan handitzen bada ere;
- energia falta konpentsatzeko, azukre gehiago odoletara isurtzen da, hau da, adierazleek hazten jarraitzen dute.
Odol azukreak izugarri salto egin zuen, zer egin behar dut?
Odol azukrearen jauzi zorrotza alde batera uztea hilgarria da, izan ere, 13,8-16 mmol / l adierazle dituzten paziente gehienak ketoacidosi diabetikoa bezain konplikazio zoragarria garatzen hasten dira.
Baldintza hau, energia falta konpentsatzeko ahaleginean, gorputza koipe erreserbak prozesatzen hasten da, ketoiak bezalako "hondakin" arriskutsuak askatzen dituelako. Ketona ugari daudenean, gorputza pozoitzen dute, eta ondorioz, konponezinak diren ondorioak ekar ditzakete.
Nola jokatu:
- neurgailuan 15, 16, 17, 18, 19 eta 20 unitateko adierazleak ikusi badituzu, premiazko neurriak hartu behar dira adierazitako balio altuak jaisten laguntzeko. Azukrea gutxitzen duten sendagaiak edo intsulina injekzioak izan daitezke. Kontuan izan ekintza independenteak zilegi direla diabetikoa "esperientziadun" bazara bakarrik eta badakizu nola injektatzen den eta zer botika hartu behar den eskemaren arabera. Lehen aldiz hain balio altuen aurrean hobe da berehala anbulantzia batera deitzea;
- 21-25 unitateko balioekin, koma diabetikoa bezalako egoeraren arriskua nabarmen handitzen da. Azukrea drogak edo injekzioak hartzerakoan uko egiteko presarik ez badago, bilatu laguntza medikoa berehala;
- are garestiagoak dira tartean glukosa 26-29 unitateetara iristen dela eta batzuetan 30-32 unitate edo handiagoa izan daitekeela. Kasu honetan, funtsezko funtzioak leheneratzea posible da zainketa intentsiboko unitatean, ospitalean soilik.
Hipergluzemia tratatzeko eta prebenitzeko dieta
Oro har, medikuek gomendatzen dute tratamendu taula bederatzi zenbaki erabiltzea.
Elikagaiak printzipio hauek hartu beharko lituzke:
- saihestu gosea, baita elikadura gehiegi (elikagai osasuntsuak ere);
- baztertu karbohidrato "azkarrak";
- erabili bakarrik egosi, labean, egositakoan edo lurrunetan.
Gomendatutako jakiak (azukre altuko elikagaientzako onak):
- haragi gihartsuak eta arrainak;
- gantz gutxiko esnekiak eta esnekiak;
- zereal eta gari ogia;
- fruituak eta fruituak (banana, mahatsa izan ezik);
- fruitu lehorrak (datak, pikuak izan ezik);
- barazki eta fruitu gozorik gabeko zukuak;
- te beltza, berdea eta belarra;
- rosehip tincture;
- zerealak (arroza, semolina izan ezik);
- gari ogia;
- gantz gutxiko haragi eta arrain salda;
- Lezaungo;
- edozein barazki.
Ezin duzu jan:
- pasta eta fideoak;
- ogi zuria;
- pastak;
- gozogintza;
- sukaldeko gozotegiko produktuak;
- izozkia;
- gozoki;
- txokolatea;
- pastelak;
- cookie gozoak;
- marmelada eta marmeladak;
- ozpin eta ozpinetakoak;
- elikagai gantz eta frijituak;
- edari gozoak.
Erabilera mugatua: kafea, gailetak, crackerrak, ogia, eztia, fruktosa edo beste edulkoratzaileak, patata, azenarioak, erremolatxa, fruta gozoak, hala nola mandarinak.
Glukosa gutxitzen laguntzen duten erremedio herrikoiak
Beraz, funtsak azukre-jaitsiera efektu nabarmenarekin zerrendatzen ditugu:
- xikoria erroa. Bukatutako hauts moduan eros daiteke, eta hortik komeni da kafearen gustukoa eta propietateen antza duen edari bat prestatzea. Sustraiaren infusioak berak efektu terapeutiko boteretsuena du. Modu honetan egin behar duzu: bota koilarakada berriaren erro bi litro ur irakinarekin, irakiten ordu laurden batez, hoztu eta iragazi. Hilabete barru, horrelako edari bat egunean hiru aldiz edan behar da, otordu bat baino 15 minutu lehenago;
- Kanela bezalako espeziak jatea ona da. Kefir edalontzi bat gehitu (10 gramoko zenbatekoan) eta zati hori arratsaldean edan, adibidez. Ikastaroa bi edo hiru asterako diseinatuta dago;
- linden loreetako tea beste odol glukosa modu eraginkorrean murrizteko beste erremedio bikaina da;
- intxaur ezaguna da diabetikoen artean. Gomendatzen da nukleoak beraiek bakarrik erabiltzea, baita bere maskorren hormetatik tintura erabilgarria prestatzea ere. Errezeta herrikoia: ehun gramo lehengai bota 250 ml ur irakiten, irakiten ordu laurden batez, xukatu, hartu 10 ml egunean hiru aldiz, otorduak baino lehen;
- Belar bilketa eraginkorra: erregalizetako erroa, amaren belarra, zentauro belarra, burdock erroa, urki zuriak eta menda hostoak proportzio berdinean nahastuta. Nahastearen berrogei gramo 500 ter ur irakiten 500 ml ur irakiten dira hiru orduz. Hartu 60 ml egunean hiru aldiz, otorduak baino lehen.
Odolean glukosa maila handia badago, eta osasun egoera normala da
Gaixoak beti ez du bere odolean azukrea goratzen dela adierazten duen sintomak.
Askorentzat sorpresa bat da, kasualitatez aurkitutakoa, hurrengo azterketa fisikoan edo beste zirkunstantzietan.
Ulertzea merezi du: pertsona bakoitzaren gorputza indibiduala da, eta ez baduzu arazorik sentitzen, horrek ez du esan nahi ausenteak direnik.
Hiperglizemia edozein kasutan tratatu behar da; bestela, egunen batean glukosa-maila igo egingo da maila kritikoetara, eta horrek gutxiagotu dezake.
Azukre altuak diabetean dituen ondorioak
Odol azukrea denbora luzez altxatzen bada, gorputzeko ia zelula guztiek jasaten dute:
- zelulen eta ehunen birsorkuntza prozesuak eten egiten dira;
- pertsona bat gehiago jasaten da infekzio mota batzuetarako;
- Odol-fluxu txikiko prozesu normalak nahasten dira eta horrek tronbosia izaten du askotan;
- arrisku handia dago gaixoak diabetiko krisia gainditzeko, eta pertsona koma batera eroriko da;
- sistema kardiobaskularrak hipertentsio maila handiagoarekin erantzuten du, eta horrek kolpeak eta bihotzekoak izateko arriskua nabarmen handitzen du;
- askotan gluzemiaren atzean, gorputzeko pisuaren multzo patologikoa ikusten da, baita kolesterol "txarra" handitzea ere;
- Glukosa balio altuen atzeko planoan, ketoacidosi diabetikoa garatu daiteke, artikuluaren hasieran aipatu duguna. Gainera, pertsona batek diabetearen polineuropatia garatu dezake, eta horrek askotan ezintasuna sortzen du gorputz-adarren galeragatik.
Zoritxarrez, neurri terapeutiko egokiak izan ezean, arazoak azkar aurrera egiten du. Gaixoaren gorputzean intsulinarekiko intsulinarekiko sentikortasuna murriztu egiten da eta, ondorioz, denborarekin, zelulek eta ehunek hormona "okerrago" ikusten dute.
Lotutako bideoak
Nola murriztu etxean azkar eta modu eraginkorrean odol azukrea:
Egoera zuzendu egin daiteke, baina planteamendua oso zabala izan behar da: botikak hartzea, dieta eskuduna, jarduera fisikoa eta mediku asistentzialaren gomendioak jarraituz diabetikoentzako bizitza luzea eta askoa izan daiteke.