Gaixotasun honek gehienetan forma kronikoa du eta sistema endokrinoaren okerrarekin lotzen da, eta zehazki intsulina-mailen desoreka batekin (pankrearen oinarrizko hormona). Zein da gaixotasun honen mekanismoa eta nola zehaztu diabetesa?
Zer da intsulina oreka eta zergatik behar den
Intsulina pankreak jariatzen du. Bere funtzio nagusia odolean disolbatutako glukosa gorputzaren ehun eta zelula guztietara garraiatzea da. Proteinaren metabolismoaren orekaz ere arduratzen da. Intsulinak aminoazidoetatik sintetizatzen laguntzen du eta gero proteinak zeluletara transferitzen ditu.
Hormona ekoizpena edo gorputzaren egiturekin duen interakzioa eteten denean, odol glukosa maila etengabe igotzen da (hiperglicemia deritzo horri). Dirudienez, azukrearen eramaile nagusia ez da falta, eta berak ezin du zeluletara sartu. Horrela, glukosaren hornikuntza odolean geratzen da, trinkoagoa bihurtzen da eta prozesu metabolikoei laguntzeko beharrezkoak diren oxigenoa eta mantenugaiak garraiatzeko gaitasuna galtzen du.
Ondorioz, ontzien hormak ezinegonezko bihurtzen dira eta elastikotasuna galtzen dute. Oso erraza bihurtzen da horiek min egitea. Nerbioarekin azukreak jasan dezake. Konplexuan dauden fenomeno horiei guztiei diabetesa deitzen zaie.
Diabetes - Gaixotasun motak
| I mota (intsulina menpekoa) | II motakoa (intsulina ez den independentea) | Gestazionala (glukosaren intolerantzia) |
| Sistema immunologikoa pankreako zelulak suntsitzen hasten da. Glukosa guztiek ur zelularra odoletara eramaten dute eta deshidratazioa hasten da. Terapiarik ez duen gaixoak koman erori daiteke eta horrek askotan heriotza dakar. | Intsulinarekiko hartzaileen sentikortasuna gutxitzen da, nahiz eta kopuru normala sortzen den. Denboran zehar, hormona-ekoizpena eta energia-maila gutxitzen dira (glukosa da bere iturri nagusia). Proteinen sintesia nahasten da, gantz oxidazioa hobetzen da. Ketonoen gorputzak odolean metatzen hasten dira. Sentsibilitatearen jaitsieraren arrazoia adinaren araberakoa edo patologikoa izan daiteke (intoxikazio kimikoa, gizentasuna, drogak erasokorrak) errezeptore kopurua gutxitzea. | Erditzearen ondoren emakumeetan agertzen da gehienetan. Kasu honetan haurren masak 4 kg gainditzen ditu. Gaixotasun hau erraz sartu daiteke II motako diabetean. |
Diabetes bakoitzaren agerpen mekanismoa desberdina da, baina horietako bakoitzaren ezaugarri bereizgarriak daude. Gainera, ez dira gaixoaren adinaren eta generoaren araberakoak. Hauek dira:
- Gorputzaren pisua aldatzen da;
- Gaixoak ur asko edaten du, egarria etengabe bizi duen bitartean;
- Urina egiteko maiz, eguneroko gernuaren bolumena 10 litroraino irits daiteke.
Nor dago arriskuan?
Gaixotasun hau askoz errazagoa da tratatzea baino. Diabetesa berehala kronikoa da eta sendaezina bihurtzen da. Gaixotasuna agertzeak faktore hauek kaltetuta dauden gaixoen kategoriei eragiten die:
- Beta-zelulen gaixotasunak (pankreatita, pankreako minbizia, etab.);
- herentziaren;
- Sistema endokrinoaren disfuntzioak: tiroide guruinaren hiper- edo hipofuntzioa, guruin adrenalaren (kortex) patologia, guruin hipofisarioa.
- Arteriosklerosia pankreatikoa;
- Infekzio birikoak: elgorria, gripea, errubela, oilaskoa, herpesa;
- Bizimodu sedentarioa (ariketa falta);
- Obesitatea (batez ere haurdunaldian);
- Estresa asko;
- hipertentsio;
- Mendekotasuna eta alkoholismoa;
- Epe luzerako zenbait drogen esposizioa (somatostatin hipofisarioa, prednisona, furosemida, ziklomethiazida, antibiotikoak, hipotiazida).
Emakumeek gizonezkoek baino gaixotasun gehiago dute. Izan ere, gizakien gorputzean testosterona gehiago dago, intsulinaren ekoizpenean modu positiboan eragiten baitu. Gainera, estatistiken arabera, neskek azukre eta karbohidrato gehiago kontsumitzen dituzte eta horrek odol glukosa maila handitzen dute.
Nola identifikatu diabetesa?
Diabetesaren azterketetan odola eta gernua azter daitezke, baita gaixoaren egoera orokorraren jarraipena ere. Dagoeneko esan da gaixotasun batek pisuaren aldaketa duela. Askotan, sintoma horrek diabetesa mota berehala zehazteko aukera ematen du.
1 edo 2 motako diabetearen garapena adierazten duten sintoma zehatzak daude. Horien agerpenaren intentsitatea gaixotasunaren adinaren, intsulina-mailaren, sistema immunologikoaren egoeraren eta hondoko gaixotasunen presentziaren araberakoa da.
Patologiarik ez badago, jan ondoren ordu pare batzuk, glukosa maila normalera itzuli beharko litzateke (jan ondoren handitu egin da, normala da).
Diabetea badago, badaude horrelako seinaleak:
- Ahoa lehor iraunkorra;
- Peeling eta azala lehorra;
- Gose aseezina eta jateko gogoa areagotzen da, edozein dela ere, gaixoak zenbat jaten duen;
- Pertsona bat azkar nekatu egiten da, ahul sentitzen da (batez ere muskuluan), apatia eta narritagarria da.
- Karramarroak maiz kezkagarriak dira, batez ere txahaletan gertatzen dira;
- Ikusmenaren nebulosa;
- Hotza gorputz-adarretan.
Gainerako sintomek diabetesa sasoi batean ezagutzen lagun dezakete. Gorputza bera istilu batzuk gertatzen ari direla adierazten hasten da. Gaixotasunaren garapena sintoma hauen araberakoa izan daiteke:
- Etengabe gaixo dago, gorabeherak daude;
- Sortzen ari diren zauriak gaizki sendatzen dira, festerrak (2. motako diabetesa zehazteko sintoma bereizgarria);
- Larruazaleko infekzioak agertzen dira, lurrazal daiteke;
- Abdomenaren, genitalen, besoen eta hanken azkura larriak;
- Muturretan dagoen ilea desagertu egiten da;
- Parentesia (gorputz-adarrak) eta gorputz-adarren korapiloak;
- Aurpegiko ilea hazten hasten da;
- Gripearen sintomak agertzen dira;
- Xantomak gorputz osoan hazkunde horia txikiak dira;
- Gizonetan - balanopostitisak (maiz urina egiteagatik, aurpegia puzten da).
Seinale horiek garrantzitsuak dira bi gaixotasun motetarako. Larruazaleko arazoak neurri handiagoan agertzen dira 2 motako diabetearekin.
Zer proba gainditu
Amore ematen dute azukrea odol-plasmaren kontzentrazioa zehazteko. Hobe da horrelako ikerketek osatutako konplexua egitea:
- Gernua zetonen gorputzetan eta azukrean;
- Odola azukrea hatz batetik;
- Intsulina, hemoglobina eta C-peptidoarentzako odola;
- Glukosaren sentsibilitate proba.
Probak gainditu aurretik, honako arau hauek bete behar dituzu:
- Baztertu sendagai guztiak 6 ordutan;
- Ez jan gutxienez proba baino 10 ordu lehenago;
- Ez kontsumitu C bitamina;
- Ez kargatu emozioz eta fisikoki.
Gaixotasunik ez badago, glukosa-adierazlea 3,3 eta 3,5 mmol / L-koa izango da.
Etxean diabetesa nola zehaztu?
Horretarako, farmazia batean erosi behar duzu:
- A1C multzoa - 3 hilabeteko batez besteko azukre maila erakusten du.
- Gernu proben zerrendak - azterketaren ñabardura guztiak argibideetan daude. Gernu-glukosaren kasuan, AURKIBIDEA da glukometro batekin azterketa egitea.
- Glukometroa - hatz bat zulatzen duen laneta du. Proba-marra bereziek azukrearen maila neurtzen dute eta emaitza pantailan erakusten dute. Metodo honekin diabetesa etxean zehazteak ez du 5 minutu baino gehiago hartzen. Normalean, emaitza% 6koa izan behar da.
Zertan datza gaixotasuna
Zirkulu profesionaletan gaixotasun hori maiz "zahartzearen bertsio azkartua" deitzen zaio, diabetesa gorputzaren prozesu metaboliko guztiak desegiten dituelako. Konplikazio arriskutsuak sor ditzake:
- Gonaren disfuntzioa. Inpotentzia garatu daiteke gizonezkoetan, eta hilekoaren irregulartasunak emakumezkoetan. Kasu aurreratuetan antzutasuna agertzen da, lehenagoko zahartzea eta ugalketa-sistemako beste gaixotasun batzuk.
- Trazua, zirkulazio-nahasteak burmuinean, entzefalopatia (kalte baskularrak).
- Ikusmenaren patologia. Hauek dira: konjuntibitisa, katarata diabetikoa, garagarra, kornea kaltetzea, erretinaren banaketa eta itsutasuna, irisaren kalteak.
- Ahozko barrunbearen hantura. Hortz osasuntsuak erori egiten dira, gaixotasun periodontala eta estomatitisak garatzen dira.
- Osteoporosia.
- Oin diabetikoaren sindromea. Prozesu nekrotiko purulentoak, lesio osteoartikularrak hasten dira eta ultzerak sortzen dira (hezurrak, ehun bigunak, nerbioak, odol hodiak, azala, artikulazioak). Hau da hankaren anputazioaren kausa nagusia pazienteetan.
- Sistema kardiobaskularraren patologiak (aterosklerosia, arritmia kardiakoak, arteria koronarioa).
- Digestio hodiko nahasteak - hesi inkontinentea, idorreria eta abar.
- Giltzurrunetako gutxiegitasuna giltzurrun artifiziala sortzen da.
- Nerbio-sisteman kalteak.
- Coma.
Gaixotasuna oso larria da, beraz, gaixoek behin betiko tratamendu intentsiboa behar dute intsulina terapia moduan, bizimodu eta dieta erabateko aldaketa.
Jarduera horiek guztiak bizitza osoan zehar izango dira, gaixotasun hau sendatzea erabat ezinezkoa delako.
Zer da diabetea bada?
Diabetes mota ezberdinekin, metodo terapeutikoak aldatu egiten dira:
- 1 motakoa. Intsulina terapia egiten da - 0,5-1 unitateko hormona injekzioak pisu kilogramo bakoitzeko. Karbohidratoak eta zenbait barazki / fruta gutxitzen dira. Derrigorrezko jarduera fisikoa. Gorputzaren laguntza egokiarekin, gaixoak ez du konplikaziorik egiten.
- 2 motakoa. Intsulina oso kasu aurreratuetan bakarrik erabiltzen da eta, beraz, ez da horren beharrik. Tratamendu nagusia dieta terapia eta hipogluzemiako drogak hartzea da. Glukosa zeluletara sartzen laguntzen dute. Belarretan infusioak maiz erabiltzen dira.
Gaixotasunerako elikadura egokia
Gaixotasuna tratatzeko eginkizun erabakigarrietako bat da. Dieta indibidual baterako, hobe da nutrizionista kontsultatzea. Gaixotasun honetan elikaduraren printzipio orokorrei buruz hitz egiten badugu, hauek bereiz ditzakegu:
- Kendu glukosa eta bertan dauden produktu guztiak dietatik. Azukrerik gabe gogorra bada, haren ordezkoak erabil ditzakezu. Gorputzarentzat ere ez dira onak, baina ez dute horrelako kalterik eragiten.
- Urdailak gantz elikagaiak hobeto diger ditzan, zentzuzko kopuruan espeziak erabili ditzakezu.
- Ordeztu kafea zesoriko edariarekin.
- Baratxuriak, aza, tipula, espinakak, apioa, tomateak, arrainak (gantz barietateak izan ezik), kalabaza eta beste barazki freskoak daude.
- Horrelako produktuak gutxienez edo ez jan ahal izateko.
Jarduera fisikoa
Kirolak gehiegizko azukrea primeran erretzen du. Diabetikoentzako pentsatutako ariketa unibertsalak daude. Egunero egin behar dituzu.
- Galtzerdiak altxatuta, eskuak aulkiaren atzeko aldean - 20 errepikapen arte;
- Squat laguntza onartzen - 10-15 aldiz;
- Zure bizkarrean etzan behar duzu hormaren kontra, eta horren ondoren hankak altxatu eta oinak hormaren kontra sakatu behar dituzu 3-5 minutuz;
- Eguneroko ibilaldia kalean oinez erritmo txandakatua.
Gogoratu behar da hau ez dela aretoan ikasgai bat, eta askotan "ezin dut" bidez osatu behar izaten da.
Gorputza ez da gainkargatu behar eta gaixoari adierazitako errepikapen kopurua egitea zaila bada - gutxiago egin dezala. Karga pixkanaka handitu.
Folk teknikak
Askotan sintomak arintzen laguntzen dute, baina ez dira gai tratamendu osoa emateko. Oinarrizko terapiarekin konbinatu behar dira eta medikuaren baimenarekin soilik. Infusioak prestatzeko tipula, vodka, haritz-azala, ezkurrak, landaretza, bardoa, lihoa, intxaurrak erabili.
Nola babestu?
Garrantzitsuena norberaren osasunaren eta bizimodu egokiaren etengabeko jarraipena da. Gaixotasuna ez gertatzeko, jarraitu arau hauek:
- Ordeztu animalien gantzak landare-koipeekin;
- Ez zaitez asko urduri egon;
- Sartu kirola egitera;
- Urtean bitan, egiaztatu azukrearen kontzentrazioa gernuan eta odolean;
- Mugatu edo amore eman alkoholari eta tabakoari;
- Jan modu zatikian;
- Murriztu zure dietan azukre eta beste karbohidrato sinple batzuk.
Gogoratu zure osasuna bizitzaren erritmoaren isla dela. Jarraitzen ez duzunean jasaten du eta behar bezalako arreta eskaintzen dizu. Beraz, tratatu zure gorputza errespetuz eta gaixotasunak saihestuko zaitu!
