Zergatik arnasak usaintzen du azetona: nola kentzen usaina

Komunikazio estuan zehar, azetona usaindu dezakegu solaskideen ahotik. Normalean pertsona batek ez du arnasa hartzen duen halako ezaugarririk susmatzen, beraz, denbora luzez ezingo du bere gorputzean arazoak izan. Azetona metabolismoaren azpiproduktu bat da, arnasaren usainak kasu gehienetan glukosa gabezia luzea adierazten du gorputzeko ehunetan eta, batez ere, muskuluetan. Gabezia hori hainbat arrazoirengatik gerta daiteke. Zenbait kasutan, azetona gorputzaren karbohidratoek murriztutako dieta edo gosea izateko erantzun gisa sortzen da, baina batzuetan usain desatsegina gorputzean oker larrien ondorioa izan daiteke, adibidez, diabetes aurreratua.

Azetonaren arnas usainaren kausak

Usain putri eta azidoek normalean digestio aparatuaren, hortzetako eta aho barrunbeko gaixotasunak eragiten dituzte. Baina ahotik entzuten den usain kimikoan, azetona izan ohi da errua. Substantzia hau metabolismo fisiologiko normalaren bitarteko produktuetako bat da. Azetona ketonaren gorputz izeneko konposatu organikoen taldekoa da. Azetonaz gain, taldeak azetoacetatoa eta β-hidroxibutiratoa biltzen ditu. Metabolismo normalaren prozesuan beren eraketa ketosi deritzo.

Azter ditzagun azetonaren usainak zer esan nahi duen. Gure gorputzerako energia hornitzaile merkeenak elikagaien karbohidratoak dira. Erreserbako janari iturri gisa, glukogeno dendak, proteina egiturak eta koipeak erabil daitezke. Gure gorputzean glukogenoaren eduki kalorikoa 3000 kcal baino gehiago ez da, beraz, bere erreserbak azkar agortzen dira. Proteinen eta gantzen energia potentziala gutxi gorabehera 160 mila kcal da.

Diabetesaren eta presioen gehikuntzak iraganeko gauza izango dira

• Azukrea normalizatzea95%
• Ildo-tronboia ezabatzea - 70%
• Bihotz taupada indartsua ezabatzea -90%
• Hipertentsio arteriala kentzea - 92%
• Egunean zehar energiaren hazkundea gauez lo egitea hobetuz -97%

Beraien kontura da janaririk gabe hainbat egun eta aste bizi ditzakegula. Jakina, gorputza hobe eta hobeagoa da lehenik eta behin, koipeak gastatu eta azken muskuluari kontserbatzeko, hau da, oro har, egiten duena. Lipolisi zehar gantzak gantz azidoetan zatitzen dira. Gibelean sartzen dira eta azetil koenziman bihurtzen dira. Zetonak sintetizatzeko erabiltzen da. Partzialki ketonoen gorputzak muskuluen, bihotzaren, giltzurruneko eta beste organoen ehunetan sartzen dira eta horietan energia iturri bihurtzen dira. Ketonoen erabilera-tasa beren eraketa tasa baino baxuagoa bada, giltzurrunak, tratamendu gastrointestinala, birikak eta azalaren bidez kanporatzen da gehiegizkoa. Kasu honetan, azetona usain garbia pertsonarengan sortzen da. Ahotik ateratzen den airea usaintzen da, usaina areagotu egiten da esfortzu fisikoan zehar, azetona izerditan barneratzen baita.

Heldu batean, zetona-gorputzen eraketa ketosiara mugatu ohi da. Salbuespena deshidratazio larria da, ketoacidosia ekar dezakeena, osasunerako eta bizitzarako arriskutsua. Kasu honetan, azetona kentzea eten egiten da, substantzia toxikoak pilatzen dira gorputzean, eta odolaren garraztasuna aldatu egiten da.

Zergatik usaintzen du solaskideak azetona bezala:

Potentzia Ezaugarriak

Arnasketan zehar azetonaren usaina, barauetan edo desnutrizio luzean gertatzen dena, gorputzak karbohidratoen aurrean duen erantzun fisiologiko normala da. Ez da patologia bat, gure gorputzaren erreakzio konpentsatzailea baizik, baldintza berrietara egokitzea. Kasu honetan, azetonak ez du inolako arriskurik. Bere eraketa edozein karbohidratoren elikagaiak kontsumitu eta berehala gelditzen da. Gehiegizko azetona giltzurrunak eta ahoaren bidez kanporatzen da, gorputzean eragin toxiko garrantzitsurik izan gabe.

Ketosiaren prozesuak, hau da, gantzak apurtzea, pisua galtzeko dieta eraginkor askoren ekintzetan oinarritzen dira:

1. Atkins elikadura-sistema, karbohidratoen kontsumoaren murrizketa zorrotza eta gorputza koipeak prozesatzera bideratzen duena.
2. Ducanen arabera elikadura eta Kremlinen dieta analogiko sinplifikatua ketosiaren prozesuen kontrolean oinarritzen da. Koipeen matxura karbohidratoen murrizketa zorrotzak eragiten du. Ketosiaren zantzuak daudenean, nagusienak azetonaren usaina da, pisua galtzeko prozesua maila erosoan mantentzen da.
3. Epe laburreko dieta frantziarra 2 astez murriztuta dago diseinatuta. Hasteko, karbohidratoak menutik kanpo daude.
4. Protasov-en dietak 5 aste irauten du. Aurrekoetan bezala, kaloria gutxi dauka, proteina ugari ditu. Karbohidratoak almidoiak ez diren barazkiek eta fruitu batzuek baino ez dituzte irudikatzen.

Ketosia aktibatzen duten dietek, sarritan, ongizatean aldi baterako hondatzea ekartzen dute. Ahotik usainaz gain, pisua galtzeak ahultasuna, suminkortasuna, nekea eta kontzentrazio arazoak sor ditzake. Gainera, proteina gehikuntza arriskutsua izan daiteke giltzurrunentzat, eta karbohidratoen murrizketa zorrotza eten eta pisu galeraren itzulera bizkorra da. Gizonek ketosia emakumezkoek baino okerrago toleratzen dute, sintoma desatseginak nabarmenagoak izaten dira normalean. Ahotik eroso pisurik ez galtzeko, gizonezkoek gutxienez 1500 kcal kontsumitu behar dituzte, emakumeek - 1200 kcal. Kalorien% 50 inguru karbohidrato osasuntsuetatik etorri beharko litzateke: barazkiak eta zerealak.

Karbohidratoen metabolismoa

Diabetes mellitus-en kasuan, azetonaren eraketa handitu egin daiteke gaixotasunaren deskonpresioaren ondorioz. 1. mailako diabetesa edo 2. motako paziente bat hasten duen gaixo batek intsulina gabezia larria badu, glukosak ehunetan sartzeko gaitasuna galtzen du. Gorputzeko zelulek gosea luzearekin duten energia-gabezia bera dute. Koipe pilaketak direla eta beren energia beharrak asetzen dituzte, eta diabetarraren ahotik azetona usain garbia nabaritzen da. Prozesu berak gertatzen dira intsulinarekiko erresistentzia larriarekin, normalean diabetesa duten paziente obesietan.

Kasu horietan guztietan, glukosa ontzietan sartzen da, baina ez da kanporatzen ehunetatik. Gaixoak odol glukosa azkar hazten ari da. Baldintza horretan, odolaren azidotasun aldaketa alda daiteke, ondorioz ketosia osasunerako segurua ketoacidosi diabetikora pasatzen da. Diabetea duen gaixo batean, gernuaren kanporatzea handitzen da, deshidratazioa hasten da, intoxikazioa areagotu egiten da. Kasu larrietan, metabolismo mota guztien urraketa konplexua gertatzen da, eta koma eta heriotza eragin ditzake.

Diabetiko batzuek atxikitzen duten dieta baxuko dieta oso zorrotzak ere eragin dezake azetona usainarekin. Kasu honetan azetona gernuan aurkitzen da, usaina ahotik ateratzen den airean nabaritzen da. Glicemia muga normalen barruan edo pixka bat handitzen bada, egoera hori normala da. Baina glukosa 13 baino handiagoa bada, diabetiko baten ketoacidosia izateko arriskua handitzen bada, intsulina injektatu behar du edo droga hipogluzemikoak hartu.

Alkoholarekin

Ketonoak aktiboki alkoholaren bidez gorputzaren intoxikazio kronikoan sortzen dira. Ahotik azetonaren usaina nabaritzen da gehien eta asko librazio astunen ondoren. Usaimenaren arrazoia azetaldehidoa da, etanolaren metabolismoan sortzen dena. Gorputz ketonoen eraketa sustatzen duten entzimen produkzioa estimulatzen du. Gainera, alkoholak gibelean glukosa sortzea eragozten du. Horregatik, odolean duen kontzentrazioa gutxitzen da, ehunek gosea izaten dute, ketosia areagotu egiten da. Egoera deshidratazioarekin konplikatzen bada, alkohol ketoakidosia sor daiteke.

Ketoacidosi izateko arrisku handiena diabetikoengan dago; horregatik, 15 g alkohol purua izatera mugatzen dira emakumeen kasuan eta 30 g eguneko gizonezkoetan.

Tiroide gaixotasuna

Hipertiroidismoak edo tiroideen hormonen gehiegizko ekoizpenak eragin zuzena du metabolismoan eta hormona-mailetan:

1. Gaixoengan metabolismoa hobetzen da, pisua galtzen dute elikadura normalarekin batera.
2. Beroaren sorrera handitzean izerdiak, intolerantzia airearen tenperatura altuak eragiten dituzte.
3. Proteinen eta koipeen gainbehera hobetzen da, zetona gorputzak sortzen dira prozesuan, azetonaren ahotik usaina gertatzen da.
4. Arrazoizko sexuan hilekoaren zikloa urratzen da, gizonezko heldu batean potentziaren hondatzea posible da.

Hipertiroidismoarekin ketoakidosia desnutrizioarekin, beherakoa larriarekin eta gorakoarekin garatu daiteke. Arriskurik handiena tirotoxikosi eta diabetesa (sindrome poliendokrino autoinmuneak) konbinazio baten kasuan.

Glicogenoaren gaixotasuna

Patologia hereditarioa da. Glicogenoaren biltegiak gorputzak ez ditu energia erabiltzen, gantzak banatu eta azetona ekoizten hasten dira glukosa elikagaietatik xurgatu bezain laster. Glicogenoaren gaixotasuna adin goiztiarrean diagnostikatzen da 200 mila haurretatik 1, maiztasuna berdina da gizonezkoetan eta emakumezkoetan.

Azetona usaina du haurraren ahotik

Nerabezaroko haur baten azetonaren usaina duen arnasa sindrome acetonemikoa eragin daiteke. Gaixotasun honen kausa karbohidratoen metabolismoaren erregulazio urratzea da, glukogeno erreserbak agortzeko joera. Azetonaren usaina gosealdi luze baten ondoren agertzen da (haurrak ez zuen ondo jan, karbohidratoen janariak ukatu) edo gaixotasun infekzioso akutuetan.

Sindrome aketonemikoaren seinale tipikoak: ahotik jatorri kimiko garuneko usainak, gernua, letargia larria, ahultasuna, haur bat goizean esnatzea zaila da, sabeleko mina eta beherakoa posible dira. Azetona krisiak izateko joera duten haurrak izan ohi dira meheak, oso errazak, ondo garatutako oroimenarekin. Azetona usaintzen duten lehen aldia 2 eta 8 urte bitarteko adinean agertzen da. Haur bat nerabezaroa iristen denean, normalean nahaste hau desagertu egiten da.

Haurretan, arnas txarra laktasa gabeziaren sintoma izan daiteke edo bularreko esne faltagatik eta maiz mozteagatik elikadura faltari buruz hitz egin daiteke. Usain kimikoa pixoihaletatik eta arnasketatik ateratzen bada, haurra ez da ondo pisatzen irabazten, joan berehala pediatra bat. Ez atzeratu medikuaren bidaiarekin, izan ere, haur txikientzako intoxikazio luzea hilgarria da.

Zein da kometa azetonarekin arnastea

Odolean gehiegizko azetona nerbio sisteman eragin toxiko nabaria da. Kasu larrietan, koma gerta daiteke.

Zer koma azetona usaindu dezake:

1. Gehienetan, helduetan azetona arnasa konorterik gabe dago - diabetesa eta koma ketoacidotiko diabetikoaren adierazpena. Horrelako gaixoetan odol azukrea normala baino askoz handiagoa da.
2. Diabeterik gabeko haurren usaina komon acetonemiko baten ezaugarria da, glikemia normala edo apur bat murriztua den bitartean. Azukrea oso handia bada, haurrari diabetesa eta koma ketoakidotikoa agertzen zaizkio.
3. Koma hipogluzemikoarekin, ez da usainik agertzen ahotik, baina gernuan azetona aurki daiteke gaixoak ketoacidosia izan badu.

Zer egin eta nola kentzeko

Heldua pisuan galtzen duen azetonaren usaina normala da. Kentzeko modu bakarra dago: karbohidrato gehiago jan. Jakina, pisua galtzearen eraginkortasuna murriztu egingo da. Usaina murriztu dezakezu masailarekin, aho-garbiketa batekin.

Haurrengan azetonaren usaina ezabatzeko taktikak:

1. Usain bat agertu eta berehala, umea edari gozo epelez mozten da. Behazterakoan, likidoa maiz ematen da, baina zati txikietan.
2. Elikadura arina izan behar da. Semolina eta oatmeal porridge, patata purea egokia da.
3. Behartu errepikatuz, gatz soluzioak (Regidron eta beste batzuk) lurruntzeko erabiltzen dira, glukosa nahitaez gehitzen zaie.

Arnasketa azetona usaina denean heldu batek edo diabetesa duen haurtxo batek, azukrea neurtu behar da lehenengo. Handia bada, intsulina dosi gehigarria ematen zaio gaixoari.

Prebentzioa

Azetona usainaren prebentzio onena elikadura ona da. Karbohidrato gutxiko dieta behar bada, eguneroko karbohidratoak 150 gramo baino gehiago izan beharko lirateke gizonezkoentzat, 130 g emakumezkoentzat.

Diabetikoek eta usaina kentzeko hipotiroidismoa duten gaixoek tratamendu erregimena berrikusi behar dute eta epe luzerako kalte-ordaina lortu behar dute.

Azetona garatzeko joera duten haurrei gomendatzen zaie janari karbohidratoak gehitzea eta oheratu aurretik derrigorrezko pintxoak gehitzea. Hotzak, intoxikazioak direla eta, haurraren egoera bereziki zainduta dago, usain itxurarekin, berehala edari gozoak ematen dizkiote.