Gorputzaren gehiegizko pisuaren aurrean, pisu galera nahi den prozesua da, zalantzarik gabe. Oro har, kilogramoak jarduera fisiko handiagoarekin edo dieta batekin doaz.
Pertsona batek ekintza horiek hartzen dituenean, pisua azkar itzultzen da. Beraz, pisu galera zorrotza, arrazoi ezezagunak direla eta, kezka larria da. Kasu honetan, kontsultatu medikua.
Zergatik dago pisu galera handia
Pisu galera bortitza cachexia edo neke deitzen da. Normalean, pisu galeraren ondorioz gertatzen da:
- desnutrizioa edo desnutrizioa,
- elikagaien digestio nahasteak,
- Karbohidratoen, proteinen eta gantzak gorputzean desintegrazio aktiboa
- energia kostuak handitu.
Gainera, elikadura ugarirekin eta elikadura onarekin, pisu galera zorrotza gaixotasunaren seinale da. Arrazoi hauek gizonezkoen eta emakumezkoen pisua galtzea azkar ekar dezakete:
- Elikadura murrizketa. Kolpeetan, garuneko lesio traumatikoak, tumoreak, laringea estutzea, anorexia, intoxikazioa edo jateko gogoa galtzea;
- Indigestioak. Ultzerak, hepatitisa, gastritis atrofikoa, enteritisa, kolitisa, zirrosia agertzen ditu. Prozesua elikagaien xurgapen okertua da, baita gantzak eta proteinak ere;
- Nahaste metabolikoa. Catabolismoa (suntsipen prozesuak) nagusitzen dira sintesi prozesuetan. Biliario pancreatitisak ere pisua galtzea ekar dezake. Kausak: erredurak, tumore gaiztoak, lesio larriak, ehun konektiboaren gaixotasunak, tiroideen nahasteak.
Pisu jaitsiera nabarmena maiz gertatzen da bizipen emozional gogorrekin lotutako estresa dela eta.
Arazo psikologikoek pisu galera azkarra eragin dezakete osasun osoarekin.
Kasu honetan, normalean, pisua azkar itzultzen da. Pisua galtzea buruko nahasteen atzeko planoan gerta daiteke goserik egon ezean.
Pisua galtzearen kausa ohikoa, batez ere haurren kasuan, infestazio helmintikoa edo parasitoa da. Kasu honetan sintoma hauek antzematen dira:
- jateko gogoa
- beherakoa edo idorreria,
- intoxikazio seinaleak,
- nekea orokorra.
Oro har, hori ez da higiene pertsonala eta garbitu gabeko fruta eta barazkien erabilerari zor zaio.
Kasu askotan, pisu galera zorrotzaren zergatiak, gaixotasun parasitoez gain, hauek dira:
- hesteetako infekzioa
- tuberkulosia,
- sifilisa,
- GIB infekzioa
Giza gorputzean behin, patogenoak egitura zelularrak kaltetzen dituzten toxinak eratzen ditu. Ondorioz, immunitatea gutxitzen da, organoen eta sistemen lana eten egiten da.
Diabetesaren eta pisuaren gorabeherak
Pisu galera tipikoa da 1 motako gaixotasuna duten diabetikoentzat. Hemen, pankreak ez du intsulina sortzen.
Hau erreakzio autoimmune baten ondorioz gertatzen da gorputzak intsulina sortzen duten zelulak hautematen ez dituenean edo guruinaren zelulak birusen aurrean daudenean.
2. motako diabetean, giza gorputza intsulinarekiko erresistentzia handiagoa da eta, beraz, pisu galera gutxiago nabaritzen da. Oro har, horrelako diabetikoek gehiegizko kilo multzo bat jasaten dute.
Oso maiz, horrek automatikoki gorputzaren egoera orokorraren hobekuntza txiki bat dakar. Diabetesa zer den jakiteko gure web orrietan.
Pisu galera emakumezkoetan
Emakumeen pisu galera arrazoi askorengatik gerta daiteke. Denbora gutxian gorputzaren pisu osoaren% 5 edo gehiago galtzen bada, premiazkoa medikua kontsultatu behar duzu.
Pisu-galera azkarrak ia beti izaten du akats kardiobaskularrean eta nerbio-sisteman. Gainera, ur-gatz desoreka eta termoregulazioa urratzen dira.
Batzuetan, kiloen galera progresiboa gertatzen da, energia defizita gertatuz gero. Arrazoiak, oro har, bi dira:
- dieta pilulak
- kaloria gutxiko dieta luzea izatea.
Desorekatutako dieta batek gorputzaren lan orokorrean gaizki funtzionatzen du.
Gainera, pisua galtzearen kausa janari irregularra izan daiteke. Gorputzak beharrezkoak diren substantzien gabezia du, beraz, erreserba-erreserbak erabiltzen ditu.
Kaloria gutxiko edozein dieta denbora epe labur batez bakarrik erabilgarria izan daiteke. Etengabe behatzen bada, gorputzak galdu egingo du:
- bitamina hornidura energetikoa,
- oligoelementuak.
Ondorioz, digestio-hodietako hainbat gaixotasunek, bereziki, pancreatitisak eta gastritisak eratzen dituzte.
Nahaste hauek dieta maitaleen lagunak izaten dira.
Zuku gastrikoa ekoizten denean eta janari nahikoa ez dagoenean, pankreasak sortutako entzimak auto-digestioan sartzen dira.
Prozesuan toxinak askatzen dira kalte horiek:
- giltzurrun
- arina,
- gibela,
- garuna eta beste organo eta sistema batzuk.
Hori dela eta, deskargatzeko garaian fluido asko edan behar da, tea, kafea eta edari garratzak saihestuz.
Hesietako gastrointestinalaren gaixotasunek pisu galera eragin ohi dute bi sexuetan. behatu:
- digestio-aparatua oztopatzea,
- hanturazko prozesuak
- malabsorzioa heste txikian eta urdailean.
Gizakietan hantura akutua edo kronikoa izanez gero:
- nahaste metabolikoak (katabolismoa) agertzen dira
- gorputzaren energia beharra handitzen da.
Kontuan izan botak, beherakoa eta goragalea azkar elektrolitoak, oligoelementuak eta proteinak galtzea eragiten dutela.
Diabetes mellitus are gogoa areagotzen denean, gorputzeko pisua galtzea da. Prozesu metaboliko mota guztiak urratzen dira. Hau, karbohidratoen metabolismoan aplikatzen da batez ere. Gako sintomak:
- urination maiz
- egarria
- urdaileko minak
- azala lehorra
- pisu galera progresiboa.
Gainera, emakumeen pisu galeraren kausa hormona mailetan desoreka izaten da. Agian kontrako efektua kiloak erostea da.
Pisu galera gizonezkoetan
Sarritan gizonezkoetan, baita emakumezkoetan pisua galtzearen arrazoia, hormona tiroidearen funtzionamendua urratzea da.
Sistema endokrinoarekin arazoak izanez gero, adibidez, guruin adrenalen funtzionamendua edo bazedovy gaixotasuna, metabolismoaren azkartze azkarra gertatzen da. Gizonetan gaixotasun hauekin, tasa metabolikoa handitzen da eta kaloriak azkarrago erretzen dira.
Aurreko mantenugaien bolumena gorputzean sartzen denean, gorputzak gero eta gehiago handitzen du. Horrek pisu galera dramatikoa dakar.
Bi sexuetan bat-bateko pisua galtzearen beste arrazoi bat dago: minbizia. Ia beti, pankreako edo gibeleko tumore gaiztoekin, pisu galera bizkorra antzematen da gizonezkoetan zein emakumezkoetan.
Tumore gaiztoek biokimikaren nahasteak sortzen dituzte, ondorioz, barne baliabideak agortzen dituzte. Kasu honetan, honako hau ikusten da:
- errendimendua gutxitu zen
- jateko falta
- ahultasun orokorra.
Gizonen pisu galera zorrotzaren arrazoiak ere hauek izan daitezke:
- odol-organoen gaixotasunak;
- erradiazioaren kalteak;
- patologia eta nahaste neurologikoak;
- ehunen suntsiketa ugari.
Badaude gizonezkoetan pisua galtzearen kausa zehatzak identifikatzea zaila denean, batez ere sintomatologia ezaugarria ez dagoenean.
Gogoan izan behar da pisu galera azkarraren aurrean, medikua beti kontsultatu behar duzula tratamendua errezetatzeko eta oinarrizko arrazoia identifikatzeko.
