Haurtxoentzako edateko erregimen osagarriaren beharraren gaia eztabaidagarria da. Zientzialari batzuek ziurtasun osoz diote - haurrari koilaratxo pare bat ur gehigarri eman behar zaio eta beste zientzialari batzuek diote amaren bularrak nahikoa fluido dituela eta ez dela esne gehigarririk sartu behar 6 urtera arte. Zenbait gomendio daude umeari ura ematea beharrezkoa denean.
Ikerketek erakusten dutenez, bizitzako lehen hilabetean ez da haurra edan beharrik ere, gorputzak amaren esnetik beharrezko fluido guztia jasotzen du. Etorkizunean, haurtxo jaioberriari ura ematea besterik ez da egin behar, nahiz eta amaren esnearen osagai nagusia ura izan, ezin du guztiz haurraren egarria itzali. Elikadura artifiziala duten haurtxoentzako, ur osagarria beharrezkoa da. Eguneroko batez besteko ura 60 ml da eta epela izan behar da.
Haurrak hilabete bat betetzen duenean, bere jarduera fisikoa nabarmen handitzen da eta horrekin izerditan. Fluidoen galera gehigarria gertatzen da eta huts egin gabe berreskuratu behar da. Gurasoek akats bera egiten dute, hots, ura irakiten. Aztarnategi erabilgarri guztiak galtzen dira eta haurrak ezin du nahikoa lortu. Ume batentzat iragazi edo bereziki diseinatutako haurtxo ura erabili.
Noiz injektatu behar zaio haurra?
Guraso askorentzako interesatzen zaion arazoetako bat da ura ematen hastea.
Hainbat iritzi daude, eta erantzuna nahiko erraza da.
Erditu ondoren, gutxienez 25-30 egun igaro beharko lirateke, izan ere, aldi hori igaro ondoren, likido osagarria behar da.
Zenbait egoera daude ur osagarria eman behar denean:
- sasoi beroak edo beroketa garaian egoteak, urak deshidratazioa gertatzea ekiditen du;
- haurraren izerdi handitzea fluido osagarria erabiltzeko adierazgarria da;
- hotz eta sukarra egoteak, sintoma horiek haurra bularreko esnatik abandonatzea eragiten dute;
- indigestioa - edateko fluidoen adierazle;
- ur garbia ahal bezain laster ahalik eta larruazala kentzen da.
Pediatra gehienek gauez ura ematea gomendatzen dela diote, honek haurra gauez elikatzeko prozesua azkartzen du. Haurraren erreakzioan arreta jarri behar duzu, umeak edan nahi ez badu, ez duzu behartu behar. Haurrak edaten duen ur kopurua kontrolatu behar da .. Arau nagusia gehiago baino gutxiago ematea da.
Gehiegizko likido sarrerak bularreko esnea baztertu dezake.
Zer ura erabili behar duzu?
Haurtxoentzako uraren kalitatea oso garrantzitsua da. Haurrei bereziki zuzendutako botilaratutako ura xede horietarako egokiena da. Horrelako ura ez da bakarrik haurra zuzenean ureztatzeko erabili behar. Sukaldaritzarako erabili behar da.
Tapako ura kontu handiz erabili behar da, beharrezkoa izanez gero. Ura honek mikroorganismo ugari eta hainbat mikrobio dituenez, ur horrek haur batek ez ezik, heldu batek ere osasunari kalte handia egin diezaioke.
Garbiketa sakonari zuzendutako iragazki berezi batekin gorputzaren iturriaren ur kaltegarriak saihestu ditzakezu. Bereziki erabilgarria da urtzen den ura. Hartu araztu ur hotza eta izoztu. Izozketa osoa egin ondoren, kendu eta urtzeko leku epelean.
Modu hertsian, debekatuta dago urtebete arte haur txinpartatsuak ematea, hesteetako narritadura ekar dezakeelako. Gauza bera gertatzen da ur gozoarekin. Azukrearekin ura edaten duten gurasoek pentsatu beharko lukete ekintza horiek haurraren digestioan eragina izan dezaketela, metabolismoa aztoratu eta hortz-hazkuntzan lagundu dezaketela.
Haurraren gorputzean fluido faltaren seinale nagusiak hauek dira:
- Letargia eta letargia.
- Muskulu lehorrak.
- Gernu nahikoa (normalean egunean 6 aldiz).
- Nahastea eta gernu gogorra.
Seinale horien pare baten presentziak deshidratazioa adierazten du.
Uraren oreka normalizatzeko, beharrezkoa da haurra maiz edoskitzea eta, gainera, urari ematea.
Haurren Ura Edulkoratzeko Produktuak
Oso maiz, haur batek ez du ur arrunta edan nahi. Horrelako kasuetan, gurasoek edulkoratzaile bat erabiltzea erabakitzen dute, haurrak likidoa edateko gogoa izan dezan. Ura behar bezala gozotu behar da, bestela arazo metabolikoak, etab. saihestu ez dadin. Kasu honetan edulkoratzaile sintetikoak erabiltzea ezinezkoa da kaltegarriak direlako.
Oso maiz aurki daiteke kanabera-azukre arrunta erabiltzea hainbat esne nahasketa prestatzeko. Oso merkean dagoen produktua da, eta horrek ez du indigestiorik eragiten, baina erabiltzeko kontraindikazioak ditu. Nahasketa egiteko erabilitako gehieneko azukrea 2-3 tbsp da. Idatzi gabeko kanaberaren azukrea erabil daiteke feces lehor eta gogorrak badira ere.
Haurraren ura nola gozotu interesgarria da haurraren osasuna zaintzen duten guraso askorentzat. Aukera asko daude, baina ondo nola egin jakin behar duzu. Denek dakite goxoa giza gorputzarentzat kaltegarria dela, batez ere haur batentzat, baina badaude egoera gozoak erabiltzea beharrezkoa dela. Azukre arrunt findu eta errefusez gain, arto almibarretan ere erabil daiteke. Zopa honek azukrea eta dextrinaren konbinazioa da. Bere osaketan almidoiaren eta azukrearen arteko zerbait da. Laktosa edo esnearen azukrea haurrarentzako ura gozoa izateko beste modu bat da, laktosa bularreko esnetan eta behi naturalean aurkitutako substantzia da.
Edateko erregimen egokia oso garrantzitsua da haur batentzat. Haurra ohiko ura edatea ados ez badago, baina zantzu zuzenak badaude, irtenbideren bat bilatu behar da, azukre ordezko artifizialak erabili, haurrarentzako ahalik eta seguruen egon beharko dute. Beharrezkoa izanez gero, zure pediatrarekin kontsultatu komeni da edulkoratzaileen erabilera.
Edulkoratzaileen onurak eta kalteak artikulu honetako bideoan deskribatzen dira.
