Zer egin behar da aterosklerosia egon ez dadin?

Estatistiken arabera, aterosklerosia gaixotasun arruntena da, lanerako gaitasuna galtzea, ezintasuna eta baita heriotza ere. Askotan gaixotasuna 45 urteren buruan gizonezkoetan garatzen da. Hala ere, desnutrizioa, ekologia eskasa, ariketa eza, ohitura txarrak, diabetesa eta akats genetikoak bezalako faktore kaltegarriak gaixotasuna adin txikiagoan izateak dakar.

Medikuek ziur daude aterosklerosia saihesteko errazagoa dela bere efektuak tratatzea baino. Izan ere, patologia horrekin, kolesterol-plakak arterietan eratzen dira eta horrek odol-koagulak sortzen laguntzen du. Azken horrek gangrena, infartua eta bihotzekoak sor ditzake.

Konplikazioak izateko arrisku handia denez, garrantzitsua da aterosklerosia lehenbailehen tratatzea. Gaixotasunaren terapiak ikuspegi integratua dakar eta dieta terapia, medikuntza, folk eta prebentzio metodoak biltzen ditu.

Aterosklerosiaren kausak, motak eta sintomak

Gaixotasuna arteriak kaltetutakoan garatzen da, kolesterol kaltegarriak pilatzen diren hormetan. Hortaz, lumen baskularra estutu egiten da eta organoarentzako odol hornidura eten egiten da. Gaixotasun aterosklerotikoek muskulu-elastikoen (karotidoa, bihotzaren, garunaren) eta elastiko motako (aorta) arteria ertain eta handiei eragiten die.

Patologiaren agerpen nagusietako bat odolean kolesterola pilatzea da. Substantzia hau konposatu organikoa da, eta% 80 gorputzak bere kabuz sortzen ditu zelulen hormak babesteko, sexu-hormonak jariatzea, D bitamina asimilatzea eta nerbio- eta sistema immunologikoen funtzionamendu normala.

Kolesterola kaltegarria bihurtzen da bere zatikien ratioa urratzen denean. Substantzia dentsitate desberdinetako lipoproteinek osatzen dute. Altua bada, gorputzarentzat erabilgarria izango da, eta dentsitatea baxua denean, koipeak hormako baskularretan finkatzen hasten dira, lumena estutzen.

Aterosklerosiaren kausa ohikoenak infekzio birikoa, disfuntzio epiteliala, makrofagoen eta leuzozitoen disfuntzioak dira, klamidia. Hiperkolesterolemia, sistema antioxidatzailearen akatsak, hormona nahasteak, diabetesa eta beste sindrome metabolikoek gaixotasuna garatzen laguntzen dute.

Zientzialariek aterosklerosi arriskua areagotzen duten hainbat faktore identifikatu dituzte:

1. inaktibitate fisikoa;
2. erretzea eta alkohol gehiegikeria;
3. gehiegizko pisua;
4. hipertentsio;
5. adin aurreratua;
6. okerraren dieta;
7. predisposizio genetikoa;
8. postmenopause;
9. azpimarratzea;
10. hiperfibrinogenemia eta homokisteinuria.

Gaixotasun mota prozesu patologikoaren lokalizazioaren arabera zehazten da. Beraz, bihotzaren ontziak eragina izanez gero, orduan aterosklerosi koronarioa garatzen da. Bere sintoma nagusia organo nagusiaren funtzionamenduan urraketa da (takikardia, bradikardia, angina pectoris).

Beste seinale bereizgarriak bularreko mina gorputzaren ezker alderantz erradiatzen dira. Gainera, pertsona batek atsekabeak bizkarrean ditu, arnasa nahasten zaio, etengabe ahultzen da, maiz izerditan, goragalea eta beroak jasaten ditu.

Patologia mota arriskutsuenetariko bat garun aterosklerosia da, garunean ontziak kaltetuta baitago. Diabetearekin batera, gaixotasunak kolpea garatzeko garaia ekar dezake.

Garun-arterietan kolesterola metatzearekin batera, ondoko sintomak agertzen dira:

• arnas eza
• shu belarrietan;
• hipertentsio arteriala;
• zorabioak eta zefalogia;
• memoria urritasuna, insomnioa;
• etengabeko nekea;
• koordinazio motorraren nahastea;
• urduritasuna;
• hizketa lauso bat, arnas gutxiegitasuna, irentsi zailtasuna;
• portaera aldaketa.

Arteria karotidoak kaltetuta daudenean, aterosklerosi brakozefalikoa gertatzen da. Nahaste neurologikoek, emozionalek, entzumenezkoek, ikusmen-nahasteek, errendimendu eskasak, hozteak eta gorputz-adarrak sortzen dituzte.

Beheko muturretan lesioak aterosklerosia baztertzen ari direnean. Bere sintomak gorputzen gorputz hotza eta hotza dira, larruazala zuritzea sare baskular nabarmenarekin, antzara itxura gorputzaren egonaldi luzean egon ondoren.

Sabeleko eskualdeko aterosklerosia ere nabarmentzen dira, nahaste dispeptikoek, pisu galera kausazkoek, peritoneoan mina, hipertentsio arteriala eta giltzurruneko porrota.

Kolesterola arteria mesenterikoan pilatzen bada, ondoeza akutua gertatzen da janaria, tronboia eta hesteetako hormaren nekrosia jatean. Eta zakilaren lesio batekin, muntaketa bat asaldatu egiten da.

Droga tratamendua

Ontzietako plaka aterosklerotikoetarako sendagaiak dira diabetesa kontrolatzeko, lipidoen metabolismoa eta hipertentsioa kontrolatzeko eta sindrome metabolikoa zuzentzeko.

Gaixotasunaren terapia integralak lau talde nagusietako botikak hartzen ditu. Kolesterola xurgatzea ekiditen duten drogak dira, gibeleko LDL produkzioa eta odolean duen kontzentrazioa moteltzen duten drogak, kolesterola kaltegarria kentzen duten sendagaiak eta botika osagarriak.

Lehenengo multzoan landare-jatorriko anioien erretxinak eta sorbentak biltzen dira. Bile azido sekuentziatzaileak (Colestipol, Gemfibrozil, Cholestyramine,) lotzen dira eta, ondoren, kolesterola gorputzetik kentzen dute, eta horrela lipidoen kontzentrazioa murrizten da. Hala ere, eragozpen bat dute - gantz bezalako substantziekin batera, oligoelementu baliagarriak, bitaminak eta beste sendagai batzuk xurgatzen dituzte.

Landare sorbenten artean, B-sitosterol eta Gaurem drogak daude. Droga hauek, anioien truke erretxinak bezala, ez dute kolesterola hesteetara xurgatu. Gogoratu behar da talde honen fondoak hartzeak hestea eta idorreria eragin dezakeela.

Nola tratatu aterosklerosia, behazun azidoen sekuentziatzaileez gain? Kolesterolaren plaken terapiaren oinarria estatinak dira. Egunean rosuvastatina, simvastatina, lovastatina, pravastatina edo fluvastatina oinarritutako drogen pilulak bakarra da kolesterol kaltegarriak kentzeko gorputza eta tronbosia prebenitzeko.

Estatinak eraginkortasun terapeutiko handia du, kolesterolaren ekoizpenaz arduratzen den entzima berezi baten ekoizpena moteltzen baitute. Gibelaren funtzionamendu aktiboa arratsaldean eta gauean gertatzen denez, medikuntza arratsaldean hartu behar da.

Eraginkortasun handia izan arren, estatinak kontraindikatuak daude haurdun dauden emakumeentzat, haurrei, emakumeei edoskitzaroan, intoxikazioan eta gibeleko gaixotasunekin. Gainera, drogek bigarren mailako efektuak izan ditzakete:

1. hepatoxikotasuna;
2. alopezia;
3. inpotentzia;
4. myopathy;
5. rhabdomyolysis;
6. dyspepsia.

Aterosklerosiarako nahitaez agindutako beste sendagaiak dira fibrak. Gorputzean prozesu metabolikoak hobetzen dituzte, plakak disolbatu daitezen. Azido fibroikoa batez ere, intsulina ez den menpeko diabetes mellitusarentzat adierazten da obesitatea duten eta triglizeridoen kontzentrazio handiagoa duten gorputzean.

Aterosklerosiarekin, ciprofibratan eta bezafibratan oinarritutako sendagaiak preskribatu daitezke. Baina sarritan lehentasuna izaten da fenofibratoak dituzten eragile berriei, esaterako Tricor. Hala ere, zuhurrak zaindu behar dira fibratuak erabiltzen diren bitartean, bigarren mailako efektuak baitituzte (miozitisa, digestio nahasteak, alergiak).

Ez da aterosklerosiaren tratamenduan azken postua azido nikotinikoari ematen. Hala ere, diabetes mellitusean ez da komeni PP bitamina erabiltzea.

Aterosklerosia eta hiperglizemia kronikoarekin, funtsak probokalean oinarrituta aginduta daude. Gainera, esterolen produkzioa inhibitzen dute.

Horma baskularretan kolesterol-plakak egonez gero, lipoproteinen eta lipido aterogenoen matxura eta kanporatzea hobetzen duten botikak adierazten dira. Gantz-azido erabilgarriak, besteak beste, drogetan aurkitzen dira:

• Tribuspamin;
• Linetol;
• Thiogamma;
• lipostabil;
• Polispamin.

Aterosklerosi laguntzeko, endotelioa elikatzen duten drogak erabiltzen dira. Hauek dira A eta C bitaminak, pyricarbate oinarritutako drogak eta prostacyclin sintetikoen ordezkoak.

Tratamendu kirurgikoa

Aterosklerosi baskularraren aurkako sendagaiak nahi ez dituen emaitzak ekarri ez baditu, ebakuntza bat egiten da.

Medikuntzan kolesterol-plakekin batera, 4 esku-hartze kirurgiko mota erabiltzen dira. Lehenengo bidea saihesbidearen kirurgia da.

Teknikaren xedea odol zirkulazio normala berriro hastea ahalbidetuko duen konponbidea sortzea da. Desbideratze prozesuan paziente osasuntsuen ontziak erabiltzen dira edo hodi sintetiko berezi bat jartzen da kolesterol-metaketaren eremuan.

Gainera, gaixotasun aterosklerotikoarekin endarierektomia egin daiteke. Eragiketa mota honekin plaka kendu egiten dira ontziaren barruko hormarekin batera.

Tratamendu kirurgikoko beste metodo bat terapia trombolitikoa da. Beheko droga bereziak odol clotsetan injektatzen dira eta horrek zirkulazioa normalizatzen laguntzen du.

Eta esku-hartze kirurgikoaren azken metodoa angioplastia da. Ebakuntza garaian, zirujauak kateterra txertatu du kaltetutako arterian. Ondoren, medikuak globo batekin bigarren kateterra hartu eta pixkanaka puzten du. Horrela, lumen baskularraren hedapena.

Dieta terapia

Elikadura egokia funtsezkoa da aterosklerosiaren tratamenduaren eta prebentzioaren, batez ere diabetearen kasuan. Dietaren arau nagusia animalia jatorriko elikagai gantz eta karbohidrato azkarrak errefusatzea da.

Aldi berean, eguneroko dietaren kaloria edukia% 15era murriztu behar da, eta obesitatea -% 20ra. Gomendatutako eguneko gantz kopurua 70 g da, karbohidrato konplexuak - 400 gramo arte. Eta beharrezko proteinen dosia honela kalkulatzen da: 1,5 gramo 1 kg gaixo bakoitzeko pisu bakoitzeko.

Aterosklerosia sendatzeko, hainbat produktu utzi beharko dituzu. Hauek saltxitxak, haragi gantz, esne osoa. Debekuen artean, zaborrak, dendako gozokiak, ozpinetakoak, ketutako haragiak eta kontserbak.

Gazta gantz mota, gurina, arrain kabiarra, patatak, gantza ere alde batera utzi behar dira. Kopuru mugatuan, ogia, pasta, gatza (eguneko 8 g), kalciferolak eta gantz azido saturatuak dituzten produktuak jan behar dira.

Aterosklerosiarekin, debekatuta dago janari frijituak eta salda aberatsak jatea. Gomendatutako sukaldaritza metodoak - gisatua, egosketa, labea, lurrun tratamendua.

Hipercolesterolemia eta diabetesa hobetzeko produktu onenak:

1. Barazkiak - brokolia, berenjena, azalorea, erreta, pepinoak, erremolatxa, azenarioak, tomateak.
2. Gantz gutxiko haragiak (solomoa)
3. Edozein fruitu lehorrak.
4. Era guztietako lekaleak.
5. Fruta eta baia - irasagarra, pomeloa, sandia, marrubiak, aguakateak, sagarrak, gereziak, mugurdiak.
6. Landatu gabeko landare olioak.
7. Perretxikoak - ostra perretxikoak.
8. Osoko zerealak.
9. Arraina: unsinged aingura, atuna, legatza, amuarraina.
10. Gantz gutxiko esnekiak (jogurtak, gaztanbera, kefir).

Edariei dagokienez, aterosklerosi kasuetan, alkohola, sosa gozoa, kafea eta tea beltza gogorra ukatu behar dira. Gomendagarria da te berdea, zuku naturalak (barazkiak, astigarrak, urkiak), ardo salda eta gantz gutxiko esnea edatea. Kolesterol altua duten dieta osasuntsu baten arauak jarraitu behar dira bizitza osoan zehar.

Aditu askoren esanetan, barauak lipidoen eta karbohidratoen metabolismoa normalizatzen lagunduko du.

Hala ere, teknika honek prestaketa zaindua behar du. Bestela, osasun egoera okertuko da soilik. Hori dela eta, lehenik merezi duzu barau bidez tratatzeko aterosklerosia nola tratatuko duen mediku batekin.

Errezeta herrikoiak

Aterosklerosi tratamendu osagarri gisa, medikuntza tradizionalaren errezetak erabil daitezke. Jende askoren iritziek kolesterol plaken aurkako erremedio onenetarikoa baratxuria dela baieztatzen dute. Odol hodiak garbitzen eta dilatatzen ditu.

Baratxuri-tintura prestatzeko, 250 g barazki zuritu eta txikituta behar dituzu. Porridge 1 litro alkoholarekin isurtzen da, leku ilun batean azpimarratu zuen 20 egunez.

Sendagaia hartu aurretik, iragazi eta diluitu gantz gutxiko esnea edo urarekin. Tintura eskemaren arabera hartzen da: lehenengo egunean, 1 tanta edaten da, bigarrenean - bi tanta, pixkanaka 25 tanta igo arte. Horren ostean, 5 egunez diru kopuru bera edaten dute, eta gero murrizten dute, eguneko 1 tanta batera ekarriz.

Alkoholean kontraindikatuta daudenentzat, baratxuri ezin definitu gabeko olioarekin hartu daiteke. Horretarako, barazkiaren buru bat lurrean jarri eta beirazko ontzi batean jarriko da, landare gantzarekin isurtzen dena.

Produktua hozkailuan 24 orduz jartzen da. Hobe da limoi zukuarekin hartzea egunean hiru aldiz otorduak baino lehen 90 egunez.

Herri medikuntzan aterosklerosian erabilitako belarrak.

Halaber, etxean gaixotasun aterosklerotikoekin, ortzearen bainuak hartzea gomendatzen da. Kolesterolaren ontziak garbitzeko, landarearen 400 g inguru behar dira irakiten urarekin bete eta ordu erdi iraun.

Bainua ur epelaz betetzen da eta salda bertan isurtzen da. Prozedura gutxienez 30 minutuz egin behar da egunero.

Aterosklerosiaren aurkako erremedio eraginkor bat jatea soja zukua da. Egunean hiru aldiz edan behar da, 200 ml.

Patata sinpleek ere odol kolesterola murrizten lagunduko dute. Horretarako, bota zukua barazki batetik, kontsumitzen dena gosaldu baino lehen.

Aterosklerosia etengabeko nekea eta buruko minak lagunduta badago, Eleutherococcus azala eta sustraiak erabili beharko lirateke. Landareak vodkaren gainekoa da 1: 1eko erlazioan. Gomendagarria da tintura egunean 3 aldiz edatea, otorduak baino lehen 30 tanta.

Nola tratatu aterosklerosia Boqueria doktoreak deskribatuko du artikulu honetako bideoan.