Labean egindako Bacon Oilasko Bularrak

Plater gozoak labean egotea baino ez dago. Normalean, behar bezalako osagaiak azkar txikitu eta nahastu behar dituzu eta labean jarri. Ez duzu beste ezer egin behar: poztu ezazu laster oparia prest egongo dela.

Jarraian deskribatutako karbo gutxiko platerak oso gustukoak ditu eta oso azkar sukaldatzen ditu. Azkar lortzen ditugu produktuak, piztu labea - eta puntua!

Osagaiak

• 2 oilasko bular;
• 2 champignons handi (marroiak edo zuriak);
• 2 tomate;
• 6 xerra xerra;
• 2 mozzarella bolak;
• Emmental gazta birrindua, 50 gr .;
• gatza;
• Pepper.

Osagai kopurua gutxi gorabehera 1-2 zatitan oinarritzen da.

Nutrizioaren balioa

0,1 kg-ko gutxi gorabehera elikadura-balioa. produktua da:

Sukaldaritza urratsak

1. Ezarri labea 180 graduko tenperatura (goiko / beheko berogailua) eta prestatu barazkiak. Garbitu tomateak, kendu zurtoia, moztu fruituak xerratan. Tomate handiak badira, xerrak erditik moztu behar dira oilaskoaren bularrean alboko plater gisa sartzeko.

Garbitu perretxikoak, hartu mozzarella, utzi gazia xukatzen eta ondoren moztu xerrak.

2. Orain oilasko bularra bete behar da. Ur hotzean garbitu behar da, eta hezetasuna sukaldeko eskuoihal batekin busti. Hartu labana zorrotz bat, egin haragian zehar lau ebaki.

Lortu urdaia eta estali oilaskoaren haragia; bete gainerako mozketak tomatez, perretxikoz eta mozorroz.

3. Transferitu platera gozogintza plater batera.

Barazki eta gazta soberan oilasko bularretara eta bestera zabaldu daitezke. Gatza, piperra dastatzeko. Emmental gazta bota eta labean sartu.

Labean 35-40 minutuz gazta urtzen den arte eta platerean urrezko lurrazal goxoa agertuko da.

4. Amaitutako platera albahaka hainbat hosto apaindu daiteke alboko plater gisa. Zoragarria!