Nola tratatu diabetesa? Arauak, ezaugarriak, gomendioak

Gorputzean intsulina falta izanez gero, diabetesa tratatzea eta kontrolatzea beharrezkoa da. Hauek dira organismo osoaren funtzionamendu normalerako derrigorrezko neurriak. Kasu honetan, pankrearen laguntza partziala edo osoa gertatzen da beharrezko odol azukre maila mantentzeko. Oro har, neurriak saiakuntzak eta prozedurak daude. Gehienak modu independentean egiten dira, gainerakoak, ospitalean.

Diabetesaren tratamendua eta kontrola porrot egin gabe egin beharreko neurrien multzoa da.

Diabetesaren tratamenduaren ezaugarriak

I motako diabetesa

IDDMren kasuan (intsulina menpeko diabetesa), ekintza multzoa honako hau da:

• Eguneroko intsulina injekzioak, gorputza bera ez baita gai ekoizteko.
• Dieta. Badira zenbait janari eta janari kopuruari buruzko murrizketak. Intsulinaren sarrerarekin elikagaien kontsumoaren ereduaren araberakoa da.
• Jarduera fisikoa moderatua

Itzuli edukietara

II motako diabetesa

NIDDMekin (intsulina ez den menpeko diabetesa), beharrezko neurriek desberdintasun batzuk dituzte:

1. Kolesterol, gantzak eta azukrea dituzten elikagaiak baztertzen dituen dieta zorrotza.
2. Izaera moderatua duen jarduera fisikoa.
3. Azukre maila jaisten duten botikak hartzea.

Itzuli edukietara

Tratamendu IDDM eta NIDDM arteko desberdintasunak

Hori batez ere NIDDM-rekin batera gizakia gai da intsulina modu independentean ekoizteko, baina ez da nahikoa. Beraz, karbohidrato asko dituzten elikagaiak ez dira jan behar. Ogia produktuak, zerealak, patatak eta ogia murrizketak daude.

Oso maiz, II motako diabetesa dutenekin, jendeak gehiegizko pisua du, eta horrek ere funtzionatzen du dietetan. Horrelako egoeran, gomendagarria da produktuen kaloria edukia kalkulatzea, baita barazki ugari (tomateak, pepinoak, aza, kalabazina ...) dietan sartzea ere.

IDDMekin, pertsona batek aukera hobea du edo bere pisua kontrolatzeko, eta IDDMekin, aitzitik, pisua galtzen du (batez ere gehiegizko pisua baduzu). Azken kasuan, jendeak egoera larriak eta estresa bizi ditzake, dieta nahiko zorrotza jarraitu beharraren ondorioz.

Hau da, batez ere, diabetikoak 40-50 urte baino ez dituenean, janari zaporetsua jateko indar, energia eta nahia handia dagoenean. Horrelako egoeran, merezi du azukrea erretzeko drogak hartzea eta tratamendu mistoa egitea, horrek dieta karbohidratoen gehikuntza lortzeko apur bat egokitzea ahalbidetuko baitu.

Itzuli edukietara

Intsulina aldatu behar al dut?

Galdera hau asko jasaten dute. Eta agertzeko arrazoi nagusiak gaixotasunaren eta bere tratamendu metodoen beldurra eta ezjakintasuna dira. Pertsona bati badirudi intsulinaren injekzioak sartuta, gaixotasunaren hondatzea aitortzen duela. Eta kasu gehienetan hori ez dago justifikatuta.

Beste beldur bat injekzioak dira, hots, orratz baten beldurra. Gainera, badira erizainek soilik horrelako injekzioak egin behar dituztela, horrek esan nahi du ezin duzula klinikatik independentea izan, ezin duzula oporretan joan eta abar. Azpimarratzekoa da beldur eta ideia oker horiek guztiek arrazoirik ez dutela. Denbora igaro da intsulina kalitate nahiko eskasa zenean, injekzioak poliklinikan bakarrik egin dira, ilara handiak izan dira eta.

Orain, prozedura modu independentean eta minik gabe osatzeko aukera ematen duten boligrafo bereziak daude, etxean ez ezik, kalean ere (atseden hartzeko). Horrek gutxienez denbora eta ahalegina beharko du. Injekzioak arropen bidez egin daitezke, besteek beldurra edo konplexua ikusten badute.

Itzuli edukietara