Glukosa pertsona bakoitzaren gorputzean dagoen azukre-multzoa da. Beharrezkoa da gorputzeko zelula eta ehun guztien elikadurarako (garunean bereziki garrantzitsua da) eta elikagaietatik gorputzean sartzen diren ia karbohidratoak substantzia horretara bihurtzen dira.
Glukosa, gizonezkoen eta emakumezkoen haurren odolean glukosa maila ere, gizakien eta animalien odolaren osagai garrantzitsuena eta ezinbestekoa da. Kantitate handietan fruitu eta barazki gozo askotan aurkitzen da, eta batez ere mahatsetan.
Glukosaren edukia emakumezkoen eta gizonezkoen egoera normalean egon behar da beti, eta xede-balioaren desbideratzeak igo edo jaisteko norabidean ondorio oso desatseginak sor ditzake osasunean eta hainbat gaixotasunen garapena eragin dezakete.
Odol azukre normala
Helduetan (gutxienez emakumeak, gizonak ere bai), odolean glukosa-maila beti maila berean mantendu behar da eta ez da 5,5 mmol / litro baino gehiago igo. Zifra horiek araua adierazten duen goiko muga ezartzen dute, gizonezko batek edo emakumezkoek glukosa probatzen badute goizean urdaila hutsik.
Azterketaren emaitza fidagarria izan dadin, prozedura behar bezala prestatu behar duzu. Klinikara joan baino lehen azken otordua 8-14 ordu lehenagokoa izan behar da eta likidoak edan ditzakezu.
Odol glukosa normala 3,3 eta 5,5 mmol / litro artekoa izan behar da odola urdaila hutsik emanez gero, eta aztertutako materiala hatzetik hartzen bada (odol kapilarra).
Garrantzitsua da kapilarretako eta odoletako zainetatik plasmaren azterketaren emaitzak aldatu egingo direlako. Gizonen eta emakumezkoen odol venosoan, glukosaren balioa odol kapilarrean baino% 12 handiagoa da eta 6,1 mmol / litrokoa da.
Gizonen eta emakumezkoen azukre-kontzentrazio normalaren artean ez dago desberdintasunik (ez da 5,5 mmol / litro gainditu behar), baina pertsona baten adinaren arabera, irizpide batzuk daude.
Odol glukosa maila, adinaren arabera, talde hauetan dago banatuta:
- Haur jaioberriak (bi egunetik lau astera) - 2,8-4,4 mmol / litro.
- Hilabete eta hamalau urte bitarteko haurrak - 3,3-5,6 mmol / litro.
- Hamalau urte bitarteko nerabeak eta 60 urtera arteko helduak - 4,1-5,9 mmol / litro.
- 60 eta 90 urte bitarteko erretiro adineko pertsonak - 4,6-6,4 mmol / litro.
- 90 urte bitarteko adina - 4,2-6,7 mmol / litro.
Azukrearen kontzentrazioa 5,5 eta 6,0 mmol / litroaren artean kokatzen da. Kasu honetan, prediabetes izeneko mugaz gaindiko (bitarteko) egoeraz hitz egiten dute edo, bestela esanda, glukosaren tolerantzia narriatua da.
Era berean, termino batekin topa dezakezu, besteak beste, barazki gluzemia.
Gizonen edo emakumeen odolean glukosa-maila 6,0 mmol / litroren balioa berdina edo gainditzen badu, gaixoari diabetesa mellitus diagnostikatzen zaio.
Jaten ari zen pertsonaren arabera, diabetesa duten gizonezko edo emakumezkoen odolean azukre kopurua hauxe da:
- - goizean urdaila hutsik - 3,9-5,8 mmol / litro;
- - bazkal aurretik, baita afaldu ere - 3,9-6,1 mmol / litro;
- - jan ondoren ordubete - 8,9 mmol / litro baino gehiago ez - hau da araua;
- - janaria jan eta bi ordura - 6,7 mmol / litro baino gehiago ez;
- gauez bi ordutik lau ordura, normala gutxienez 3,9 mmol / litrokoa da.
Glukosa proba
Odolean azukrearen kontzentrazioa zehazteko bi modu daude eta araua zehaztea edo ez:
- Urdail huts baten gainean.
- Gorputza glukosa kargatu ondoren.
Bigarren metodoa ahozko glukosaren tolerantzia proba deritzo. Analisi honen metodologia zera da: pazienteari 75 gramo glukosa eta 250 mililitro ur osatutako edaria ematen zaiola. Bi ordu igaro ondoren, odola ematen dio azukreari eta argi geratzen da bere maila normala den ala ez.
Emaitza fidagarrienak bi azterketa hauek bata bestearen atzetik egiten direnean bakarrik lor daitezke. Hau da, lehenik, odolean glukosaren kontzentrazioa goizean neurtzen da urdaileko huts batean, eta bost minuturen buruan gaixoak goiko soluzioa edaten du eta ondoren berriro azukrea zein mailatan dagoen zehazten du.
Horren ondoren, elikagaien produktuaren emaitza eta indize glikemikoa erlazionatu ditzakezu.
Gizon edo emakume batek diabetes mellitus diagnostikatu edo glukosaren tolerantzia (erresistentzia) proba positiboa duten kasuetan, azukrea aldizka kontrolatu behar da.
Gauza bera gertatzen zaie haurrei. Beharrezkoa da, horrela, gorputzean aldaketa patologiko larrien agerpena denboran jarrai daitekeelako da, eta ondorioz, mehatxua sor dezakete osasunarentzako eta gizakientzako ez ezik.
Nola neurtu zure odol glukosa zeure burua
Gaur egun, azukre proba klinikan ez ezik, etxean ere egin daiteke. Horretarako, glukometro izeneko gailu bereziak sortu ziren. Gailua bera duen kit-ean berehala eskaintzen dira lanpa antzuak hatz zulaketa eta odol tanta bat lortzeko, bai eta azukrea eta bere maila normala gizonezkoetan zein emakumezkoetan agerian uzten duten proba diagnostiko bereziak ere.
Odol azukrea bere kabuz zehaztu nahi duen pertsonak atzamarrarekin behatzaren muturrean zulatu behar du eta ondorioz sortutako odol tantak proba-banda batean aplikatu behar ditu. Askotan horrek diabetesa hasierako seinaleak identifikatzen laguntzen du.
Horren ostean, banda neurgailuan jartzen da, pantailan segundo batzuetan glukosaren kontzentrazioa erakutsiko delarik.
Modu honetan egindako azterketak emaitza zehatzagoak lortzeko aukera ematen du eta azukrea zein mailatan dagoen eta gizonezkoetan eta emakumezkoetan normala den ala ez beste leku batzuetatik odol kapilarra edo diagnostikoak egiten diren metodoak baino.
Glukosaren esanahia gizakiaren bizitzan
Elikagaiak jan ondoren, odol azukrearen kontzentrazioa nahitaez handiagoa da eta hori ez da jada araua, eta baraualdian edo ariketa fisikoan odol glukosa gutxitzen da.
Hesteetara sartzen denean, azukreak intsulina kantitate handiak odolean askatzea estimulatzen du, ondorioz gibela gehiegizko azukrea aktiboki xurgatzen hasten da eta glukogeno bihurtzen da.
Aurretik, uste zen diabetesa bezalako diagnostiko batekin helduak eta haurrak zorrotz kontraindikatuta daudela glukosa kontsumitzerakoan.
Hala ere, orain arte frogatu da azukrea eta glukosa beharrezkoak direla gorputzerako, eta jakina da ia ezinezkoa dela horiek ordezkatzea. Glukosa pertsona sendoa, sendoa eta aktiboa izaten laguntzen duena da, eta funtsezko organo eta sistema guztiek behar duten moduan funtzionatzen dute. Hau da araua.
