Urtarrilaren 19an, kristau ortodoxoek Bataioa ospatzen dute. Horrek esan nahi du sare sozialetako zintak eta komunikabideetako lehen orrialdeek izoztutako ibaien, aintziren eta beste ur-masetan ateratako argazkiak beteko dituztela. Gauez izotz zulo batean murgiltzeko ohitura mendeetako tradizioa da, gaur egun askok atxikitzen dutena. Merezi al du izotz uretan murgiltzea diabetes mellitusaren edo prediabetesaren diagnostikoarekin? Galdera hau Lira Gaptykaeva gure sendagile aditu iraunkorrari egin diogu.
Urtarrilaren 19ko gauean, bataiatzeko bainurako zuzendutako lekuetan, sagarrak ez du inon eroriko. Normalean zuloan murgildu nahi duen jende asko dago. Ohi bezala, ospetsuek adibide bat jartzen dute guretzat (batzuek, ordea, nahiago dute itsaso ozeano epelak, baina ez dute zenbatzen). Nahikoa da Vladimir Putin-en argazkia gogora ekartzea atzerriko prentsan duela urtebete; orduan, Errusiako presidenteak Seligerreko epifania adierazi zuen.
Diabetesa duten pertsonek gorputza hotzaren efektu indartsuei eragin diezaieke? Galdera honi erantzun zehatza ez dago, hainbat faktore kontuan hartu behar dira, Lira Gaptykaeva endokrinologoak ohartarazten digu.
"1 motako diabetesa eta 2 motako diabetesa duten pertsonak konplikazioak sor ditzaketen gaixotasun kroniko baten jabe dira. Hori dela eta, kontu handiz ibili behar dute.
Aldez aurretik diabetesa duen pertsona bat gogortzen hasi bada, izotz zulo batean urpekaritza badu eta bi baldintza oso garrantzitsutan igeri egin dezake.
Lehenik eta behin, ez da infekzio biririk egon behar, baita kronikoen larriagotu ere (bronkitisa bera, adibidez).
Bigarrenik, Azukreak normala izan behar da (diabetesa ez da deskonpensatzen).
Diabetasunak jada konplikazio larriak eragin baditu, esate baterako, giltzurruneko kalteak, begi arazoak, lesio baskularrak.
Beraz, gai hau modu ulerkorrean landu behar da. Tradizio hori errespetatu nahi dutenek, gomendatzen dut lehenik zure medikuarekin kontsultatzea. Gaixoari diabetesa mellitus diagnostikatzen ez bazaio, baina trastorno metabolikorik badago, orduan, printzipioz, ez dago kontraindikazio partikularrik. Aitzitik, tenperatura zorrotzetan gertatzen diren desberdintasunak krioterapia moduko bat deitzen ahal da, dosi minimoetan bada ere. Gorputzaren defentsak estimulatzen dituzte, nahiz eta baliagarriak izan daitezkeen. Baina, berriro ere, igeriketa egiteko zentzuzko hurbilketa bat egin behar duzu eta inola ere ez hotz egin, ez atzeratu zuloan murgiltze prozesua, baina azkar jokatu.
Azken finean, hormesaren fenomenoarekin ari gara, dosi txikietan eragin kaltegarria eragin positiboa ematen duenean. Baina, berriro ere, ontzien arazoen presentzia bataioaren bainurako kontraindikazio zuzena da ".
