Azukrearen arriskuei buruz asko esan den arren, elementu baliagarria eta energia-iturri nagusia da gizakiarentzat. Azukrea eta bere partaidetzarekin sortzen den energia ez balitz, pertsona batek ezin izan zuen hatz bat ere altxa. Hala ere, gogoan izan behar da odolean azukre gehiegizkoa ez dela kaltegarria.
Egunean zehar giza odolean dagoen glukosaren adierazlea etengabe aldatzen ari da, baita jan ondorengo ordubetekoa ere, adibidez. Jan ondoren, bere edukiaren maila nabarmen handitzen da eta ordu batzuk igaro ondoren, odol azukrea gutxitu egiten da eta berriro normalera itzultzen da.
Gainera, odolean azukre kopurua estres emozional eta fisikoarekin zuzenean lotuta egon daiteke. Hala ere, pertsona bakoitzak bere azukrearen maila kontrolatu behar du eta, ahal izanez gero, kontrolatu.
Esandakoaren arabera, azukrea urdaileko huts batean gaixo batek hartzen duen odola hartzen da, jan eta ordubete lehenago! Jan ondoren, gutxienez zortzi ordu pasatu behar dira.
Odolean azukrearen arauaren adierazleak ez dira pertsonaren generoaren araberakoak eta berdinak dira gizonezkoentzat zein emakumezkoentzat.
Baina emakumezkoen gorputzean, kolesterolen digestioaren ehunekoa zuzenean azukrearen arauaren araberakoa da. Emakumeen sexu-hormonak hobeto egokitzen dira kolesterola kentzeko, horregatik, gizonezkoek emakumezkoak baino askoz ere handiagoak dira.
Gehiegizko pisua izaten da gehienetan digestio-sisteman hormona-mailan istiluak gertatu diren emakumeetan eta odol azukrearen araua etengabe handitzen da, eta ez otordu bat baino ordu bete lehenago, adibidez.
Noiz preskribatzen den odol azterketa
Gaixoaren azukrea normala dela zehazteko, odol laginketa egin behar da. Maiz aztertzen da azterketa hau zehazteko:
- diabetearen presentzia edo gabezia;
- diabetearen ikastaroa, hau da, azukre mailaren gorabehera posibleak;
- haurdun dauden emakumeek gestazio-diabetearen presentzia;
- hipogluzemia hauteman.
Azterketa xume hau oinarritzat hartuta, gaixoak aurreko gaixotasunen baten presentzia antzeman dezake edo bere gabezia baieztatu. Diagnostikoa baieztatzen bada, premiazko neurriak hartu behar dira gaixotasunaren kausa identifikatzeko.
Analisirako odola emateko prestaketa
Analisi honetarako odol laginketa jan ondoren ordu batzuk baino ez dira egiten, ordu bete lehenago posible da, baina garrantzitsuena, ez urdail oso batean. Hori beharrezkoa da odol azukrearen gehikuntzarik altuena, maila altuena. Gaixoak odola azukrea nola eman jakin behar du, ikerketaren adierazleak zuzenean horren araberakoak baitira.
Proba egin aurretik zer nolako janaria kontsumitzen duen gaixoak ez du garrantzirik, edozein kasutan azukrea handituko baita. Azken otorduaren ondoren, gutxienez ordubete pasatu behar da, eta are hobeto, bi, izan ere, garai horretan odolean glukosaren balioa gailurrera iristen da.
Baldintza bakarra da odola eman aurretik dietak ezin dituzula erabili; bestela, analisiaren emaitzak bihurritu egingo dira, hutsegiteak ez dira ordu batean, baina gutxienez ordu batzuetan.
Ez zenuke odol azterketetara joan ekaitz jai baten ondoren ere, edari sendoak eta janari ugariak lagunduta. Kasu honetan, azukre adierazleak puztuko dira zalantzarik gabe, alkoholak glukosa maila ia 1,5 aldiz handitzen baitu. Ezin duzu odolik eman bihotzekoak, lesio larriak eta gehiegizko ahalegin fisikoa egin ondoren analisia egiteko.
Haurdunaldian badira beste ebaluazio irizpide batzuk ere, izan ere, aldi horretan emakumearen odol azukre maila apur bat handitzen da. Emakume haurdunetan azukrearen benetako adierazleak zehazteko, odol laginketa urdail huts batean egiten da.
Odol azukrea otorduen ondoren
Normalean jotzen diren odol azukre mailen adierazle batzuk daude, taulan agertzen dira.
| Jan ondoren igaro zen denbora | Azukrearen tasa |
| Bi ordu geroago | 3,9 - 8,1 mmol / L |
| Urdail huts baten gainean | 3,9 - 5,5 mmol / L |
| Elikagaien kontsumoa edozein dela ere, normala | 3,9 - 6,9 mmol / L |
Guztiz osasuntsua den pertsona batean, bazkari baten ordubeteko odol-glukosa maila handitu egingo da ezinbestean. Kaloria kopuru jakin bat irensten da.
Baina organismo bakoitzak erreakzio indibiduala du elikagaien zenbait faktorekiko, gorputzean eragina duten faktore batzuen aurrean.
Jan ondoren azukre altuaz hitz egin
Azterketaren emaitzek 11,1 mmol / l eta altuagoko adierazleak erakusten badituzte, horrek adierazten du azukre maila altua dela eta diabetesa gorputzean garatu daitekeela. Baina odol azukrea handitzea dakarren beste faktore batzuk ere egon daitezke. Hauek dira:
- bihotzekoa
- azpimarratzea;
- zenbait drogaren dosi handiak hartzea;
- Cushing-en gaixotasuna;
- gehiegizko hazkunde hormona.
Ikerketen emaitzak berretsi edo ezeztatzeko, halako kasuetan bigarren azterketa egitea gomendatzen da. Gauza bera gertatzen da haurdunaldian dauden emakumeek, izan ere, beste pertsona guztiek ez bezala, glukosa-arau handiagoa dute.
Azukrea jan ondoren jaitsi egin zen
Bazkaldu eta ordu bete lehenago, odol azukre-maila nabarmen murrizten da. Kasu honetan, gorputzean hipogluzemiaren garapenari buruz ari gara. Baina patologia hori azukre tasa altuekin gerta daiteke.
Azukre probek denbora luzez irakurketa altuak ematen badituzte, eta jan ondoren ordubete edo gehiago igarotzen direnean ez dira aldatzen, orduan pazienteak premiazkoa izan beharko du maila murrizteko neurriak hartzeko eta aldi berean areagotze horren zergatia identifikatu behar du.
Emakumeen azukrearen analisiak 2,2 mmol / l baino gutxiagoko adierazlea ematen badu, eta gizonezkoek - 2,8 mmol / l baino gutxiago, orduan, gorputzean insulinomak duten presentziaz hitz egin dezakegu - pankreako zelulek intsulina gehiegizko ekoizpenaren ondorioz gertatzen den tumorea. Halako adierazleak bazkari baten ordubete edo gehiagotan behatu daitezke.
Horrelako egoeran, gaixoaren azterketa osagarria eta tumore bat detektatzeko azterketa egokia entregatu behar dira. Minbizi zelulen garapen gehiago saihesteko beharrezkoa da hori.
Odol azterketa diagnostikoa
Medikuntza praktikan, pazienteek odol azukrearen azterketa emaitza faltsuak jasotzen zituzten kasuak daude. Akats horiek odol laginketa urdail huts baten gainean egin behar da, eta ez bazkari bat baino ordu bat edo bi ordu lehenago, azukrea normala denean.
Horrela, emaitza fidagarriena izango da, glukosa maila handitzen duten produktu asko baitago.
Jan ondoren analisia eginez, gaixoak tasa altuak lor ditzake eta, hain zuzen ere, produktu jakin baten erabilerarekin probokatu ziren.
Odol azterketak egiteko klinika batera joanez gero, hobe da gosaria erabat uko egitea edo produktuei murrizketak egitea. Kasu honetan bakarrik lor daiteke emaitza zehatzena. Printzipioz, beste diabetes proba bat egin daiteke susmoak baztertzeko, halakorik badago.
Zer jan ezin duzu azukrea odola eman aurretik
Odoleko azukreari buruzko benetako emaitzak lortzeko, probak egin aurretik glukosa-mailan eragina izan dezaketen produktuak baztertu behar dira:
irin produktuak:
- tartean,
- dumplings,
- ogia
- erroiluak;
era guztietako gozokiak:
- jam,
- txokolatea,
- eztia;
beste produktu batzuk:
- pineapples,
- bananas,
- artoa,
- arrautzak,
- beets,
- babarrunak.
Goiko produktuetako batek oso azkar handitzen du gorputzean azukre maila. Hori dela eta, azterketa erabili eta bi ordu lehenago egiten baduzu, emaitza gezurra izango da. Gaixoak odola eman aurretik jan nahi badu ere, glukosaren gehikuntzan gutxien eragiten duten produktu horietako bat aukeratu beharko luke. Hau izan daiteke:
- barazkiak - tomateak, pepinoak, edozein berde, piperra, azenarioak, espinakak;
- fruituak kantitate minimoetan - marrubiak, laranjak, pomeloa, sagarrak, limoia, arrantza;
- perretxiko;
- zerealak - arroza, buckwheat.
Produktu horietako edozein azterketa baino lehen jan daiteke, eta haien erabilerak ez du inolaz ere emaitzarik eragingo. Azukrea ere tasa bera izango da. Produktu bat edo beste jan ondoren zure gorputzaren egoerari ere arreta jarri behar diozu.
Aho lehorra, goragalea, egarria bezalako adierazpenak ez dira ahaztu behar, odol glukosaren gehikuntza nabarmena izan baitezakete. Kasu horretan probak gainditzea desegokia litzateke.
Egoera horretan, medikuak bigarren proba preskribatu beharko dio pazienteari. Azukre altua edo, alderantziz, odol kopurua oso txikia den kausa zehazteko modu bakarra.
